Départ, parking de l'Impernal, au dessus de la tour.
Partir le long du site gallo-romain ( fanum ...) continuer le long de la falaise, passer en contre bas d'une maison ... suivre la trace sur petites routes et chemins de causse.
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11 km

+192 m/-193 m

03:00


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Longueur et nombre de points

11.37 km

843 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

191 m

194 m

292 m

226 m

261 m
Date et durée

05 janvier 2017
08:51

05 janvier 2017
12:10

03:19:23

03:03:44

00:15:39
Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.8

225 m/h
0h43m32s

-174 m/h
0h48m38s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'12" | 3 km/h | 03'34" |
2 | 25'24" | 2.4 km/h | |
3 | 14'47" | 4.1 km/h | |
4 | 15'39" | 3.8 km/h | 11'46" |
5 | 14'00" | 4.3 km/h | |
6 | 15'22" | 3.9 km/h | |
7 | 14'59" | 4 km/h | |
8 | 13'57" | 4.3 km/h | |
9 | 13'53" | 4.3 km/h | |
10 | 15'49" | 3.8 km/h | |
11 | 13'56" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
98 Cal/h
Plus

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