001 GR10 Hendaye - Manttobaita
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20.4 km

+1065 m/-971 m

06:31
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Longueur et nombre de points

20.4 km

1632 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1064 m

972 m

522 m

2 m

235 m
Date et durée

06 juillet 2017
08:19

06 juillet 2017
16:35

08:15:08

06:31:04

01:44:04
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 13.3

325 m/h
3h08m59s

-334 m/h
2h44m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | |
| 2 | 14'50" | 4 km/h | |
| 3 | 14'58" | 4 km/h | |
| 4 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 5 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 6 | 15'11" | 3.9 km/h | |
| 7 | 24'09" | 2.5 km/h | 14'17" |
| 8 | 26'21" | 2.3 km/h | 07'21" |
| 9 | 21'44" | 2.8 km/h | 02'01" |
| 10 | 19'00" | 3.2 km/h | 53'17" |
| 11 | 21'40" | 2.8 km/h | |
| 12 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 13 | 15'43" | 3.8 km/h | 16'34" |
| 14 | 19'04" | 3.1 km/h | 02'14" |
| 15 | 17'47" | 3.4 km/h | 05'46" |
| 16 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 17 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 18 | 25'14" | 2.4 km/h | |
| 19 | 21'13" | 2.8 km/h | |
| 20 | 20'47" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1003 Cal
154 Cal/h
Plus

Affichée 921 fois et téléchargée 76 fois depuis le 10.07.17 20:00
KME
34.3 kilomètres effort
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