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11.6 km

+1363 m/-1391 m

06:00
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Longueur et nombre de points

11.57 km

355 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1362 m

1392 m

2394 m

1003 m

1756 m
Date et durée

18 juillet 2010
08:54

18 juillet 2010
17:09

08:14:22

06:00:07

02:14:15
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 6.2

407 m/h
3h16m17s

-592 m/h
2h13m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'12" | 1.5 km/h | 10'39" |
| 2 | 35'55" | 1.7 km/h | |
| 3 | 37'20" | 1.6 km/h | |
| 4 | 38'27" | 1.6 km/h | |
| 5 | 32'17" | 1.9 km/h | 05'39" |
| 6 | 35'14" | 1.7 km/h | 65'24" |
| 7 | 21'36" | 2.8 km/h | 35'33" |
| 8 | 20'32" | 2.9 km/h | 06'51" |
| 9 | 29'37" | 2 km/h | 04'43" |
| 10 | 24'02" | 2.5 km/h | |
| 11 | 26'43" | 2.2 km/h | 05'26" |
Dépense calorique (estimation)

1127 Cal
188 Cal/h
Plus

Affichée 1033 fois et téléchargée 113 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.8 kilomètres effort
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