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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 19 septembre 2021 Animateurs : Joelle Groupe : 18-22 km Effectif : <15
Remarque particulière : Boucle sans difficultés - traversée de villages pittoresques
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
22.23 km
4332 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
183 m
202 m
114 m
29 m
63 m
Date et durée
19 septembre 2021 09:30
19 septembre 2021 16:00
06:29:57
04:52:04
01:37:53
Vitesses et denivelés horaires
4.6 km/h Détail »
5.5 km/h au km 21.2
197 m/h 0h37m50s
-240 m/h 0h28m55s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
12'46"
4.7 km/h
2
14'24"
4.2 km/h
01'22"
3
12'58"
4.6 km/h
4
13'08"
4.6 km/h
02'51"
5
12'24"
4.8 km/h
6
12'36"
4.8 km/h
7
13'03"
4.6 km/h
8
12'05"
5 km/h
13'01"
9
13'20"
4.5 km/h
10
12'18"
4.9 km/h
11
12'44"
4.7 km/h
03'56"
12
12'51"
4.7 km/h
13
13'48"
4.3 km/h
59'12"
14
13'44"
4.4 km/h
15
14'31"
4.1 km/h
02'38"
16
13'11"
4.6 km/h
17
12'12"
4.9 km/h
18
12'20"
4.9 km/h
05'36"
19
14'41"
4.1 km/h
03'12"
20
13'32"
4.4 km/h
06'05"
21
13'23"
4.5 km/h
22
12'37"
4.8 km/h
Fréquence cardiaque
49 bpm
131 bpm
96 bpm 30% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
460 Cal 95 Cal/h
Plus
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