Chemin de Rignac - Officiel 2017
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10.1 km

+163 m/-167 m

02:11
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Longueur et nombre de points

10.14 km

599 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

162 m

167 m

322 m

246 m

277 m
Date et durée

05 avril 2017
10:04

05 avril 2017
12:40

02:35:38

02:11:20

00:24:18
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 3.2

246 m/h
0h31m27s

-302 m/h
0h24m33s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'58" | 5 km/h | |
2 | 15'44" | 3.8 km/h | |
3 | 12'19" | 4.9 km/h | |
4 | 12'34" | 4.8 km/h | 06'50" |
5 | 14'20" | 4.2 km/h | 17'28" |
6 | 12'05" | 5 km/h | |
7 | 11'50" | 5.1 km/h | |
8 | 12'43" | 4.7 km/h | |
9 | 13'50" | 4.3 km/h | |
10 | 12'18" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

274 Cal
125 Cal/h
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