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2021-07-14_BegLeguer-LannionRandonnée Pédestre

<!-- desc_gen:start -->
<font color="black"><table width="100%"><tr><td><table width="100%"><tr><td align="left" valign="center"><small><b>Activité</b></small></td><td align="center" valign="center">Marche</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Distance</b></small></td><td align="center" valign="center">13,7 km</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Créé</b></small></td><td align="center" valign="center">2021-07-14 09:30:28</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Vitesse max.</b></small></td><td align="center" valign="center">6,2 km/h</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Allure</b></small></td><td align="center" valign="center">46:20 min/km</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Énergie</b></small></td><td align="center" valign="center">23712 KJ</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Points</b></small></td><td align="center" valign="center">1522</td></tr>
</table></td></tr><tr><td colspan="1"><hr></td></tr><tr><td><table width="100%"><tr><td align="left" valign="center"><small><b></b></small></td><td align="center" valign="center">Tout</td><td align="center" valign="center">Vitesse > 0</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Vitesse moyenne</b></small></td><td align="center" valign="center">1,3 km/h</td><td align="center" valign="center">3,5 km/h</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Durée du parcours</b></small></td><td align="center" valign="center">10 h : 36 min : 56 sec</td><td align="center" valign="center">3 h : 49 min : 48 sec</td></tr>
</table></td></tr><tr><td colspan="1"><hr></td></tr><tr><td><table width="100%"><tr><td align="left" valign="center"><small><b>Altitude min.</b></small></td><td align="center" valign="center">53 m</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Altitude max.</b></small></td><td align="center" valign="center">124 m</td></tr>
</table></td></tr><tr><td colspan="1"><hr></td></tr><tr><td><table width="100%"><tr><td align="left" valign="center"><small><b></b></small></td><td align="center" valign="center">Altitude</td><td align="center" valign="center">Distance</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Montée</b></small></td><td align="center" valign="center">395 m</td><td align="center" valign="center">5138 m</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Descente</b></small></td><td align="center" valign="center">-407 m</td><td align="center" valign="center">4765 m</td></tr>
<tr><td align="left" valign="center"><small><b>Plat</b></small></td><td align="center" valign="center">0 m</td><td align="center" valign="center">3842 m</td></tr>
</table></td></tr></table></font>
<!-- desc_gen:end -->
Actions
13 km
+287 m/-302 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.24 km
1522 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
286 m
302 m
124 m
52 m
74 m

Date et durée

14 juillet 2021
09:30
14 juillet 2021
21:20
11:50:29
03:54:00
07:56:29

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 6.6

186 m/h
1h00m06s

-240 m/h
0h55m26s

Dépense calorique

427 Cal
109 Cal/h

Plus

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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard