Boucle avec une belle montée au retour. Départ du hameau du Terrié au-dessus de Catus et passage non loin du lac de Catus au retour
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11.7 km

+238 m/-238 m

02:54
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Longueur et nombre de points

11.73 km

825 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

238 m

238 m

290 m

148 m

237 m
Date et durée

06 décembre 2018
09:01

06 décembre 2018
12:13

03:11:49

02:54:47

00:17:02
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 9.6

234 m/h
0h56m05s

-242 m/h
0h48m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'17" | 3.9 km/h | 03'50" |
| 2 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 3 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 4 | 13'22" | 4.5 km/h | 12'03" |
| 5 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 7 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 8 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 9 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 10 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 11 | 18'37" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 668 fois et téléchargée 47 fois depuis le 06.12.18 15:52
KME
14.9 kilomètres effort
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