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2023-04-20_digosvilleRandonnée Pédestre

Avec Isabelle et Savane ... Mais surtout un aller/retour en courant un peu pour récupérer la laisse oubliée lors de notre première pause (km10) (km 11.80-15.53 soit 3,75 km en trop... avec Savane !! Mais sans Isabelle ( www.visugpx.com/J7UyHrvWum - Huawei avec IGNRando - avec d'autres photos)
Météo : ciel bleu sans aucun nuage ! Départ assez frais mais supportable (une seule couche pour moi) ... jusqu'à atteindre les hauteurs. La pause midi (km17,35) où j'ai renfilé ma polaire était assez au vent et j'avais froid - malgré ma polaire - jusqu'à la dernière pause (km21,7) où j'ai pu enlever ma polaire ...
Vidéo de la rando : youtu.be/67-RsWaKkRk (rappel : Youtube permet de visualiser une vidéo en mode accéléré *2)
+/-222m avant recalage
Actions
25 km
+271 m/-271 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

24.56 km
2715 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
270 m
272 m
177 m
72 m
138 m

Date et durée

20 avril 2023
09:31
20 avril 2023
15:03
05:32:05
04:34:19
00:57:46

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 11.9

253 m/h
0h27m51s

-274 m/h
0h31m22s

Dépense calorique (estimation)

545 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 243 fois et téléchargée 18 fois depuis le 20.04.23 16:01
608717 [Légende]
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