RANDONNEE AU DEPART DU COL DE L'EVEQUE DANS L'ESTEREL
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8.1 km

+256 m/-246 m

01:56
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Longueur et nombre de points

8.13 km

980 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

256 m

246 m

265 m

20 m

138 m
Date et durée

07 mai 2015
14:35

07 mai 2015
16:51

02:15:36

01:56:13

00:19:23
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6.7

435 m/h
0h33m15s

-325 m/h
0h39m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'58" | 4.6 km/h | 04'57" |
| 2 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'05" | 5 km/h | |
| 4 | 15'20" | 3.9 km/h | 06'16" |
| 5 | 22'56" | 2.6 km/h | 05'18" |
| 6 | 15'13" | 3.9 km/h | 02'52" |
| 7 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 8 | 13'02" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

279 Cal
144 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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