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sbakovic2002 le 12.10.2018

Day1 Oregon Coast Bike Route > 10120844Cyclotourisme

Actions
3D
45.5 km
+234 m/-236 m
02:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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1012084410121247

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Longueur et nombre de points

45.5 km
1428 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
233 m
236 m
126 m
-10 m
8 m

Date et durée

12 octobre 2018
08:44
12 octobre 2018
12:38
03:54:03
02:46:56
01:07:07

Vitesses et denivelés horaires

16.4 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 41.6

534 m/h
0h17m06s

-1273 m/h
0h05m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
2h46m56s

742 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:4950 - 99 w00:34:33100 - 149 w00:43:15150 - 199 w00:17:12200 - 249 w00:03:50250 - 299 w00:01:20300 - 349 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m278 watts2m222 watts5m177 watts10m159 watts20m155 watts40m139 watts1h123 watts

Plus

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