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Haut Languedoc - Sommet du caroux (Randonnée Pédestre)

Haut Languedoc - Sommet du Caroux
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13km
+435m/-432m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Départ du hameau de Douch.

Sommet du Caroux par le PR balisé jaune.

Suivre le balisage jaune, prendre à gauche la GR7, laisser ensuite la gr7 au niveau d'un bosquet en prenant le sentier à droite avec des cairns et un très vieux balisage intermittent à point rouge (suivre les cairns).

Direction Sud-Est pour arriver en bordure du plateau.

Suivre les cairns et aller plein sud dans un sous-bois

Intersection au point 955 avec un sentier venant du col de roucayrol

Prendre à droite et suivre à présent le marquage bleu

Plus loin dans un vallon laisser le marquage bleu puis tirer plein nord pour revenir sur la GR7, reprendre la gr7 à gauche et suivre la GR7 jusqu%u2019à la table d'orientation puis au refuge de Font Salesse

Passer devant le refuge et continuer tout droit
Suivre un sentier assez évident, balisé de temps en temps en bleu.

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Longueur et nombre de points

12.88 km
1397 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
434 m
432 m
1092 m
898 m
1024 m

Date et durée

22 avril 2015
13:23
22 avril 2015
17:40
04h17m00s
3h16m46s
01h00m14s

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 11.6

291 m/h
1h21m08s

-361 m/h
1h05m20s

Dépense calorique

515 Cal
157 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Rosis · Les plus belles randonnées autour de Rosis
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Lamalou-Les-Bains L'Espinouse Le Caroux Pnr du Haut Languedoc (2543OT)