Sur deux jours, puis retour à Pré Raymond
Environ 26km et 1950m.
Actions 20 km
+1975 m/-1273 m
10:15
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Longueur et nombre de points
20.16 km
1009 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1975 m
1273 m
2732 m
1398 m
2222 m
Date et durée
29 août 2017
09:52
30 août 2017
15:00
2 jours
10:07:43
Vitesses et denivelés horaires
2 km/h
Détail »
7.4 km/h
au km 6.7
303 m/h
6h16m42s
-378 m/h
3h10m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'34" | 2.5 km/h | |
2 | 28'25" | 2.1 km/h | |
3 | 26'15" | 2.3 km/h | 08'00" |
4 | 28'16" | 2.1 km/h | |
5 | 24'21" | 2.5 km/h | 08'40" |
6 | 42'37" | 1.4 km/h | 02'50" |
7 | 41'20" | 1.5 km/h | 109'43" |
8 | 38'41" | 1.6 km/h | 56'32" |
9 | 20'03" | 3 km/h | |
10 | 23'25" | 2.6 km/h | 834'17" |
11 | 32'28" | 1.8 km/h | 02'56" |
12 | 18'08" | 3.3 km/h | |
13 | 35'57" | 1.7 km/h | 02'52" |
14 | 38'01" | 1.6 km/h | 03'33" |
15 | 38'56" | 1.5 km/h | 11'26" |
16 | 41'45" | 1.4 km/h | 19'54" |
17 | 23'15" | 2.6 km/h | 61'43" |
18 | 27'35" | 2.2 km/h | 07'45" |
19 | 29'03" | 2.1 km/h | 10'07" |
20 | 21'08" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1539 Cal
152 Cal/h
Plus
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