Sur deux jours, puis retour à Pré Raymond
Environ 26km et 1950m.
Actions 3D
20.2 km

+1975 m/-1273 m

10:07
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Longueur et nombre de points

20.16 km

1009 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1975 m

1273 m

2732 m

1398 m

2222 m
Date et durée

29 août 2017
09:52

30 août 2017
15:00

2 jours

10:07:43
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 6.7

303 m/h
6h16m42s

-378 m/h
3h10m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'34" | 2.5 km/h | |
| 2 | 28'25" | 2.1 km/h | |
| 3 | 26'15" | 2.3 km/h | 08'00" |
| 4 | 28'16" | 2.1 km/h | |
| 5 | 24'21" | 2.5 km/h | 08'40" |
| 6 | 42'37" | 1.4 km/h | 02'50" |
| 7 | 41'20" | 1.5 km/h | 109'43" |
| 8 | 38'41" | 1.6 km/h | 56'32" |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 23'25" | 2.6 km/h | 834'17" |
| 11 | 32'28" | 1.8 km/h | 02'56" |
| 12 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 13 | 35'57" | 1.7 km/h | 02'52" |
| 14 | 38'01" | 1.6 km/h | 03'33" |
| 15 | 38'56" | 1.5 km/h | 11'26" |
| 16 | 41'45" | 1.4 km/h | 19'54" |
| 17 | 23'15" | 2.6 km/h | 61'43" |
| 18 | 27'35" | 2.2 km/h | 07'45" |
| 19 | 29'03" | 2.1 km/h | 10'07" |
| 20 | 21'08" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1539 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 1094 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
44.1 kilomètres effort
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