Boucle au départ de Louvie Juzon centre. Montée vers le col par un sentier agréable avant de prendre une piste (Très gadouilleuse ce jour là). Après avoir quitter la piste, le final vers le col est bien tracé. Retour via Castet par le sentier partant en dessous des cabanes. Retour à Louvie Juzon par la route.
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Longueur et nombre de points
15.99 km
1983 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
766 m
773 m
1097 m
414 m
693 m
Date et durée
19 décembre 2017
09:05
19 décembre 2017
15:31
06h26m30s
5h12m30s
01h14m00s
Vitesse et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 15.2
322 m/h
2h08m50s
-351 m/h
1h55m50s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 2 | 25'28" | 2.4 km/h | 02'10" |
| 3 | 25'24" | 2.4 km/h | 01'40" |
| 4 | 24'05" | 2.5 km/h | 03'20" |
| 5 | 27'10" | 2.2 km/h | 01'50" |
| 6 | 31'39" | 1.9 km/h | 04'40" |
| 7 | 31'20" | 1.9 km/h | 45'10" |
| 8 | 19'57" | 3 km/h | |
| 9 | 15'30" | 3.9 km/h | 01'50" |
| 10 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 11 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 12 | 14'58" | 4 km/h | 07'00" |
| 13 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 14 | 15'00" | 4 km/h | |
| 15 | 12'27" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique
778 Cal
149 Cal/h
Plus
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16km
+767m/-773m
05:15
