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crousselle le 29.09.2015

Verfeuil - MontèzeRandonnée Pédestre

Difficulté : Variée (une montée raide quand même)
Longueur : 11,8 km
Durée : 3 h
Actions
3D
10.4 km
+193 m/-195 m
02:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.44 km
1356 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
193 m
196 m
213 m
78 m
135 m

Date et durée

29 septembre 2015
13:56
29 septembre 2015
16:59
03:03:12
02:35:24
00:27:48

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8

407 m/h
0h20m12s

-222 m/h
0h49m04s

Dépense calorique (estimation)

285 Cal
110 Cal/h

Plus

Affichée 1267 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
355514 [Légende]
KME
13 kilomètres effort
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2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze
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