Etape classique du GR10 de St Etienne de Baïgorry à St Jean pied de Port.
Le point haut est le Munhoa 1021m à mi-parcours.
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19 km

+962 m/-950 m

05:30


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Longueur et nombre de points

18.79 km

1817 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

961 m

951 m

1006 m

127 m

517 m
Date et durée

18 août 2020
07:46

18 août 2020
16:01

08:14:30

05:28:50

02:45:40
Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 17.3

375 m/h
2h27m43s

-434 m/h
2h06m18s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'33" | 3.2 km/h | |
2 | 23'22" | 2.6 km/h | |
3 | 22'19" | 2.7 km/h | 01'35" |
4 | 18'21" | 3.3 km/h | |
5 | 18'22" | 3.3 km/h | |
6 | 20'42" | 2.9 km/h | 11'17" |
7 | 17'35" | 3.4 km/h | |
8 | 17'17" | 3.5 km/h | |
9 | 17'33" | 3.4 km/h | |
10 | 22'49" | 2.6 km/h | 08'19" |
11 | 18'56" | 3.2 km/h | 04'29" |
12 | 17'03" | 3.5 km/h | |
13 | 16'31" | 3.6 km/h | |
14 | 15'52" | 3.8 km/h | |
15 | 15'16" | 3.9 km/h | |
16 | 14'06" | 4.3 km/h | |
17 | 13'31" | 4.4 km/h | 79'07" |
18 | 11'11" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

988 Cal
180 Cal/h
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