Avec visite (libre) de l'abbaye de Saint-Félix de Montceau
Faite le 15/10/2020
Sentier existant, mais non balisé et un peu hasardeux juste après l'abbaye.
Vues exceptionnelles vers l'étang de Thau, mais aussi le port de Sète, Frontignan, la Grande Motte,...
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14.4 km

+319 m/-322 m

04:08
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Longueur et nombre de points

14.41 km

1826 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

318 m

323 m

222 m

50 m

121 m
Date et durée

15 octobre 2020
10:41

15 octobre 2020
16:06

05:25:52

04:08:27

01:17:25
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 11

213 m/h
1h17m52s

-244 m/h
1h14m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'54" | 3.8 km/h | 03'01" |
| 2 | 19'55" | 3 km/h | 01'52" |
| 3 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'52" | 4.3 km/h | 08'38" |
| 6 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 7 | 16'57" | 3.5 km/h | 06'36" |
| 8 | 15'04" | 4 km/h | 04'28" |
| 9 | 26'12" | 2.3 km/h | 38'21" |
| 10 | 25'21" | 2.4 km/h | 01'45" |
| 11 | 16'06" | 3.7 km/h | 05'04" |
| 12 | 12'43" | 4.7 km/h | 04'47" |
| 13 | 14'49" | 4 km/h | |
| 14 | 14'32" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

372 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 946 fois et téléchargée 103 fois depuis le 23.10.20 19:20
KME
18.7 kilomètres effort
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