Free ride CCAS 2013 jour 3 Ski de rando · 63 km · D+7010 m · 619 vus · 27 dl · 05:29 · Mich
Free ride aux Contamines le 16 janvier 2013, journée de folie.

Free ride CCAS 2013 jour 2 Ski de rando · 59 km · D+5060 m · 679 vus · 33 dl · 05:06 · Mich
Free ride sur le secteur du Jaillet, La Giettaz, Praz sur Arly et Notre Dame de Bellecombe le 15 janvier 2013

Free ride CCAS 2013 jour 1 Ski de rando · 57 km · D+6130 m · 560 vus · 33 dl · 04:50 · Mich
Free ride sur le secteur du Mont d'Arbois le 14 janvier 2013

Ghillié Ski de rando · 17 km · D+1700 m · 605 vus · 28 dl · 04:56
montée par les erps et descente par sangué et lacs bessons

Chamechaude Ski de rando · 8 km · D+1160 m · 599 vus · 37 dl · 02:14 · blay.thierry@gmail.com
Chamechaude en 2 montées: une première jusque au sommet et une autre jusque sous les falaises.

De Combeau à Châtillon Ski de rando · 16 km · D+1100 m · 510 vus · 29 dl
De Combeau à Châtillon par le carrefour des 4 chemins

Grand Eulier - Grand Sorbier Ski de rando · 12 km · D+1380 m · 1150 vus · 73 dl · 03:41 · sdxmountainer
Ski Rando 3.3 D 1600m Durée:5h Belledonne - Chamrousse http://stephane-despreaux.imag.fr/4sup/ski/2013/1358700414368.php[/url]

Pic de la Corne Ski de rando · 10 km · D+1050 m · 1237 vus · 81 dl · 03:51 · jherman
Pic de la Corne dans le Chablais.

Sortie skating, forêt du Risoux Ski de rando · 23 km · D+380 m · 526 vus · 36 dl · 01:35
Sortie skating dans la forêt du Risoux. 20/01/2013

De Châtillon à Combeau Ski de rando · 16 km · D+600 m · 491 vus · 31 dl
De Châtillon à Combeau

Des Aiguillettes au Vallon de Combeau Ski de rando · 14 km · D+220 m · 430 vus · 33 dl
Des Aiguillettes au Vallon de Combeau

De Pré Peyret aux Aiguillettes Ski de rando · 9 km · D+700 m · 863 vus · 43 dl
De Pré Peyret aux Aiguillettes en passant par le Grand Veymont

De Chatillon à Pré Peyret Ski de rando · 15 km · D+300 m · 462 vus · 36 dl
De Chatillon à Pré Peyret

Montée à Chatillon Ski de rando · 6 km · D+1180 m · 415 vus · 31 dl
Montée à la cabane de Châtillon

Nevache-Sommet Chatelard Ski de rando · 21 km · D+1050 m · 688 vus · 38 dl · ettore.dovio@alice.it
Ski de randonèe

Sortie Skating Prénovel Ski de rando · 18 km · D+390 m · 384 vus · 27 dl · 01:27
Première sortie skating de l'année.

col bayard Ski de rando · 10 km · D+1330 m · 436 vus · 22 dl · 01:02
petite rando en ski de fond

finster Ski de rando · 6 km · D+370 m · 99 vus · 5 dl
rando swiss ski oberland

Aiguille de Peclet depuis Val Thorens en A/R (Vanoise) Ski de rando · 9 km · D+1160 m · 720 vus · 50 dl · 8 photos · 03:17 · yougs_4
Au départ de Val Thorens . photos là: goo.gl/photos/sSn8CHTvtfBDWUQJ9 . Sur ©Skitour ici: www.skitour.fr/sorties/aiguille-de-peclet,21663.html . Autres sorties en Vanoise: www.visugpx.com/membres/8

Ski de randonée au Reculet Ski de rando · 8 km · D+850 m · 813 vus · 64 dl · 02:24 · jherman
Ski de randonée au Reculet à partir de Thoiry (coté Gex)

Charmant Som - boucle de Chamechine Ski de rando · 10 km · D+1090 m · 650 vus · 39 dl · sdxmountainer
Ski de rando 4.3/5.1 N http://www.skitour.fr/sorties/charmant-som,44986.html

Rauflihore Ski de rando · 15 km · D+1520 m · 299 vus · 29 dl · 04:44 · Bens
Rauflihore depuis Grimmialp

2013-01-12 - Ski rando Chartreuse - Aup du Seuil Croix de Lans Ski de rando · 11 km · D+880 m · 579 vus · 41 dl · 03:17 · boullette
Ski rando chartreuse

skirando jaille Ski de rando · 7 km · D+600 m · 870 vus · 54 dl · 03:27 · Antoine
sortie débutant vers la jaille. neige changeante, au dessus de la buffaz. exercice arva, puis descente le long du ruisseau, ca passe pas très bien sur les 200 derniers mètres avant de retrouver pla

skirando lancheton Ski de rando · 7 km · D+860 m · 1069 vus · 78 dl · 03:31 · Antoine
sortie débutant cime de lancheton, sur 20 à 40cm de poudre légère le matin (moins l'après midi à la descente). Crête soufflée neige dure. Belle vue au sommet. avec les amis.

Cote 2000 ski rando depuis Areches Beaufort Ski de rando · 8 km · D+950 m · 2267 vus · 137 dl · tuture007
Ski rando d'Areches Beaufort, à Cote 2000

Grand Van Ski de rando · 16 km · D+1180 m · 1424 vus · 151 dl · 04:08 · oli_z
Grand Van en partant du foyer de ski de fond de Chamrousse, par les Lacs Achard, le col de la Botte, le col des Lessines.

pointe de la Galoppaz Ski de rando · 14 km · D+820 m · 764 vus · 40 dl · 02:58 · m20100
sortie Splitboard avec le CAF. Sortie de repli , beaucoup de plat , par contre très beau point de vue.

sortie petit van 12/01/2013 Ski de rando · 13 km · D+1410 m · 379 vus · 25 dl · 03:42 · nans
sortie ski de rando avec Ballouns

Pointe de la Gay Tré le Saix Ski de rando · 11 km · D+940 m · 2546 vus · 166 dl · 03:27 · jherman
Dans le chablais une randonnée sans risque d\'avalanche avec une trè belle vue sur le Chablais, les Aravis et les Dents Blanches

Lenquo de Capo Ski de rando · 5 km · D+890 m · 865 vus · 53 dl · 02:09 · christian65
petite sortie sympathique avec un départ skis aux pieds

Point de la Galoppaz Ski de rando · 14 km · D+780 m · 1696 vus · 114 dl · 03:54 · vttdiots
Belle boucle au départ d'Aillons le jeune (hameau le Penon) on emrunte le sentier au point IGN 994 mètres . La montée est raide mais on arrive au bout d'une heure au chalet de la Buffaz. De là o

Tanet , autour du Ski de rando · 3 km · 360 vus · 35 dl
Test début 2013 , à confirmer !

Traversée de la Lauzière 2009 Ski de rando · 21 km · D+2830 m · 511 vus · 41 dl · 05:45
Trace gps de notre traversée qui date de 2009. Elle est incomplète (arrêt du garmin au Pas de la Mule) mais donne une bonne idée du chemin parcouru. Nous avons terminé l'aventure par l'ascensio

Tarent 08.01.13 Ski de rando · 10 km · D+1200 m · 495 vus · 23 dl · 03:34 · tétras
Sortie au Tarent avec Manon

Pic de la Lavoire - Vallorin Ski de rando · 15 km · D+2050 m · 711 vus · 54 dl · 04:24 · sdxmountainer
Ski de rando 4.2 Sud & Nord

Glacier St Sorlin Ski de rando · 9 km · 808 vus · 65 dl · 00:45
Montee et descente

Bouquetin Ski de rando · 10 km · D+480 m · 545 vus · 36 dl · Guidemimi
Le pas du Bouquetin depuis le col de l'Ouille Noire jusqu'au refuge du Prariond.

Glacier de St Sorlin - Montee & Descente Ski de rando · 3 km · D+240 m · 933 vus · 53 dl · 00:45
Glacier de St Sorlin - Montee & Descente

Glacier de St Sorlin - Descente Ski de rando · 9 km · 444 vus · 35 dl · 01:19
Itineraire de descente

2613 m_Pic du Ger, secteur Gourette (en skis de randonnée) Ski de rando · 6 km · D+1170 m · 1202 vus · 74 dl · 03:22 · gbissey
Superbe belvédère sur les Pyrénées occidentales, parmi les plus beaux ! Skis aux pieds jusqu'au sommet. Passage dans le creux derrière le Col de Plaa Ségouné, avant d'attaquer le dernier ress

Col de Montarlier - Rognolet - Lauzière ski rando Ski de rando · 9 km · D+1090 m · 981 vus · 48 dl · tuture007
Col de Montarlier sous le Pic du Rognolet depuis Celliers dessus par la combe Bridan Massif de la Grande Lauzière

col de Tulle Ski de rando · 6 km · D+680 m · 872 vus · 57 dl · 01:25 · m20100
Sortie facile de début de saison. une fin un peu raide ou les couteaux pour les débutant sont les bienvenus !

Cols des Encombres, de Lachemonde et de Montfiot en boucle depuis Beaune Ski de rando · 15 km · D+1380 m · 913 vus · 48 dl · 04:37 · Bellecote
Boucle à ski de randonnée depuis Beaune : cols des Encombres, de Lachemonde et de Montfiot.

sommet colomb Ski de rando · 6 km · D+1180 m · 546 vus · 35 dl · 03:09
sommet colomb en ski de ranndo

skirando bellacha par plan du col Ski de rando · 13 km · D+1540 m · 854 vus · 59 dl · 04:27 · Antoine
montee dans poudreuse dès montagne d'en haut, un peu transfo au soleil (col de l'arc), puis sur croupe sous p2351. gros vent au col, je monte par l'arête en crampons. au sommet, pas de vent, vue

Ski fond - 06-01-2013 - Plans Hotonnes Ski de rando · 36 km · D+570 m · 629 vus · 49 dl · 02:51 · mont69@free.fr
Les Plans - Cuvery ( vue Mt Blanc ) - liaison Chapelle - La Cuaz -retour au Plans par les Solives et Grange à Lucien

Chamechaude Ski de rando · 6 km · D+760 m · 662 vus · 60 dl · 02:39 · oli_z
Montée à Chamechaude en ski de rando

croix de carlé, face sud Ski de rando · 9 km · D+1010 m · 909 vus · 42 dl
descente de la croix de carlé par l\'aête de la tour sur giallorgues(voie sud)

pointe 2485 à l'Est du Soum dArrouy Ski de rando · 17 km · D+1300 m · 734 vus · 42 dl · 04:51 · christian65
Une bien belle journée pour une pointe sans nom 2485 à l'Est du Soum d'Arrouy Toutes les conditions étaient une fois de plus réunies ; grand soleil, températures clémentes, quelques centimètr

2013-01-05 Col d'Oncet et lac d'Oncet (Ski de randonnée) Ski de rando · 5 km · D+930 m · 1850 vus · 177 dl · 02:29 · yvesdelafforest
La trace ne détaille que la montée. Très beau temps. Les couteaux étaient bien utiles. Belle descente par le Col d'Oncet avec une vue splendide sur le Pic du Midi de Bigorre. Bonne neige en haut s

grand Colon Ski de rando · 15 km · D+1220 m · 1843 vus · 107 dl · 03:44 · blay.thierry@gmail.com
Freydière, prendre la route d'été qui mène au départ du sentier du Lac du Crozet, et suivre cet itinéraire? Après le lac prendre à droite une combe qui mène au sommet. Descente par la combe n

COL LONGUET Ski de rando · 8 km · D+710 m · 1003 vus · 44 dl · 02:40 · jfkaroubi
Belle montée dégagée pente douce. Un guide qui nous laissé croire que nous faisions seulement 600 ms de dénivelé. Super ambiance foie gras, montbazillac et genepi.

Serre Long Ski de rando · 11 km · D+950 m · 758 vus · 67 dl · 03:15 · jngaillard
au départ du Col du Festre, avec les randonneurs de l'ASVEL Ski Montagne (69), du CAF La Mure (38), CAF Lyon (69), ASVF Villefontaine (38)

Sortie Ski du 31 Ski de rando · 34 km · D+4670 m · 468 vus · 26 dl · 03:04
Pour skier comme une machine.

Tête Noire Ski de rando · 6 km · D+740 m · 669 vus · 62 dl · 02:19 · oli_z
Tête Noire par les crêtes, depuis le refuge de l'Orgère

Traversée Peclet - Fond d'Aussois - Orgère Ski de rando · 13 km · D+1070 m · 911 vus · 62 dl · 04:53 · oli_z
Traversée refuge de Peclet Polset - Brèche de la Croix de la Rue - Descente sur refuge de Fond d'Aussois - remontée au Col de la Masse - descente sur le refuge de l'Orgère. Fin de la trace non e

Traversée du Col de Chavière Ski de rando · 8 km · D+880 m · 734 vus · 50 dl · 03:40 · oli_z
Traversée du Col de Chavière, départ refuge de l'Orgère, arrivée refuge de Peclet Polset.

Au dessus du refuge d'Orgère Ski de rando · 3 km · D+510 m · 604 vus · 54 dl · 01:39 · oli_z
Tricotage au dessus du refuge d'Orgère, jusqu'à la crête menant à Tête Noire.

Montée au refuge d'Orgère Ski de rando · 6 km · D+530 m · 764 vus · 49 dl · 02:12 · oli_z
Montée au refuge d'Orgère depuis "Le Col", au dessus de St André

Fréjus Ski de rando · 10 km · D+940 m · 982 vus · 45 dl · 02:16 · blay.thierry@gmail.com
A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer,A développer.

L\'Ayré (Gare du funiculaire) au départ de \"Chez Louisette\". Ski de rando · 6 km · D+560 m · 852 vus · 55 dl · 02:09 · yvesdelafforest
Première sortie 2013 Départ à 12h30 (du parking d\'accès à \"Chez Louisette\") et petite sortie pour cause de lendemain de réveillon. Nous n\'irons pas au dessus de la gare du funicula

Pène Grane Ski de rando · 10 km · D+1330 m · 1263 vus · 62 dl · 03:34 · christian65
Après avoir gravit le pic d'Aulon par la combe SO il y a quelques jours, c'est par sa combe SE que nous sommes aller rendre visite a son voisin Pène Grane Tout juste pour finir l'année en beauté

skirando crête de l'étoile Ski de rando · 10 km · D+1030 m · 966 vus · 76 dl · 04:09 · Antoine
montée vers tête de l'étoile. passage neige dure 1800-1900m, puis montée tranquille. pas assez de soleil à la descente pour faire transformer la neige, on vise les passages en neige soufflée. be

skirando tete des vautes Ski de rando · 13 km · D+900 m · 961 vus · 56 dl · 03:56 · Antoine
initialement partis vers la tete de vallon pierra, mais ralentis par passage à la boulangerie, puis en dévers neige dure sous roche courbe, météo se couvrant, on se rabat vers la tête des vautes,

skirando - pic du nid Ski de rando · 14 km · D+1390 m · 826 vus · 53 dl · 04:12 · Antoine
vers le nid. neige poudre très tassée sous le nid, plus bas, alternance de neige tassée, dure, légèrement transfo. à partir de 1600m, moquette poil ras. beau temps, mais vent à partir de 2000m.

PIC EYPIOL Ski de rando · 10 km · D+780 m · 881 vus · 76 dl · 03:21 · jfkaroubi
Belle randonnée à ski au dessus d'Abries Les roux montée dans les mélèzes fin douce mais glacée aux couteaux. Nous étions à quelques mètres de l'Italie.

PIC CASCAVELIER Ski de rando · 8 km · D+620 m · 1965 vus · 128 dl · 02:22 · jfkaroubi
800 mètres de dénivelé à travers les arbres avec une bonne équipe. Fin raide mais vue magnifique sur Saint Véran. Descente dans les mélèzes avec un guide kangourou. HI HOU!

Rocher Rond par la crête de Costebelle (Devoluy) Ski de rando · 10 km · D+1050 m · 1386 vus · 91 dl · 8 photos · 03:52 · yougs_4
. En boucle au départ de Lachaup. Direction NO pour rejoindre la crête de Costebelle,retour par le Jidier et le Peyrou . photos là: goo.gl/photos/jChD7rqcrm5uUmju7 album de kikou : get.google.com/u

La gardette 2012-12-30 Ski de rando · 8 km · D+660 m · 449 vus · 24 dl · 01:57
Rando à ski

Tuc de Rosari Ski de rando · 12 km · D+760 m · 914 vus · 58 dl · 05:01 · christian65
Un joli petit sommet en skis ou en raquettes sous le soleil d%u2019Espagne avec un départ à1860

Plan-de-Croix - Col de Savalène Ski de rando · 10 km · D+640 m · 830 vus · 42 dl · 03:11 · Algir
RandoSki 29.12.12 De la route de Plan-de-Croix au Col de Savalène par Blancsec et retour.

Rando Col de Veillos VALDEBLORE Ski de rando · 8 km · D+510 m · 1205 vus · 46 dl · guillaumemc.balard@hotmail.fr
Depart de la vacherie du plan de la gourra et direction col de veillos par la route jusqu'au parking puis direction col de veillos et enfin redescendre par le vallon entre le pepoiri et le petoumier

Traversée Pommier - Giarons - Cluots de Roubion Ski de rando · 13 km · D+950 m · 693 vus · 49 dl · 02:33
Balade digestive après le réveillon de Noël

Vallon Guilllaume Ski de rando · 6 km · D+1230 m · 440 vus · 35 dl
randoski vallon gullaume

MERCANTOUR- Refuge de Nice-Mont Clapier Ski de rando · 6 km · D+790 m · 463 vus · 32 dl · 02:25 · jeanphimateos
Du refuge de Nice, un itinéraire évident assez vallonné avec un final un peu plus raide. Altitude du sommet : 3045m

MERCANTOUR-Le Mont Clapier Ski de rando · 6 km · D+600 m · 467 vus · 31 dl · 02:09 · jeanphimateos
Du refuge de Nice, une montée régulière. Seul le final demandera un peu de lecture d'itinéraire. Du sommet une vue imprenable sur l'arc alpin et la Corse. Altitude du sommet : 3045m

Rando st dalmas le selvage- bayasse Ski de rando · 18 km · D+920 m · 1003 vus · 38 dl · guillaumemc.balard@hotmail.fr
depart st dalmas le selvage arrivée bayasse par col de moutiere

Cime de la Jasse Ski de rando · 5 km · D+1070 m · 552 vus · 36 dl · 02:01 · sheeps
Cime de la jasse avec oliv et papa

Soeur Agathe Ski de rando · 15 km · D+1060 m · 1442 vus · 110 dl · 03:03 · blay.thierry@gmail.com
Au départ des Glovettes Longer les pistes par la gauche puis au niveau 1680 descendre en traversée dans le vallon de la Fauge. remonter le vallon jusqu'à un gros moignon rocheux et le passer par l

Pic d'AULON Ski de rando · 12 km · D+1350 m · 1852 vus · 95 dl · 04:13 · christian65
On monte tranquillement en voiture aux granges de Lurgues Chaussage des skis au virage 1365m mais l'enneigement reste moyen jusqu'aux cabanes d'aulouailh et devient bon au-dessus CE JOUR Très bonne d

Col de Pierrefitte (au dessus de Luz Saint Sauveur) Ski de rando · 6 km · D+1020 m · 1886 vus · 140 dl · 02:57 · yvesdelafforest
Très belle grimpette à faire habituellement beaucoup plus tard dans la saison. Vingt minutes de marche tout d'abord puis les couteaux sont mis assez rapidement. Neige dure au début de la descente p

Rando st dalmas le selvage- Sauze Ski de rando · 25 km · D+1690 m · 714 vus · 33 dl · guillaumemc.balard@hotmail.fr
depart st dalmas le selvage arrivee au col de four au dessus de Sauze

Mont Granier en A/R par les barres de Tencovaz (Chartreuse) Ski de rando · 8 km · D+940 m · 961 vus · 65 dl · 10 photos · 02:55 · yougs_4
itinéraire là: www.skitour.fr/topos/mont-granier,1182.html . photos là: goo.gl/photos/8yncsb9XuCKm7pyb7 . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/

Plans - Cuvery- Chapelle - Cuvery- Plans - Mars 2012 Ski de rando · 37 km · D+630 m · 434 vus · 30 dl · 02:53 · mont69@free.fr
Sortie ski de fond : Les Plans-->Cuvery-->Chapelle--Cuvery-->Plans

Plans - Cuvery - Chapelle - Plans - Décembre 2012 Ski de rando · 39 km · D+630 m · 497 vus · 32 dl · 03:12 · mont69@free.fr
Sortie ski fond : Plans-->Cuvery-->Chapelle ( sens inverse)-->Cuvery--Plans

Croix de Chamrousse par les Pourettes Ski de rando · 8 km · D+880 m · 548 vus · 30 dl · 03:04
Croix de Chamrousse par les Pourettes

Barèges-Crête de la Pègue Ski de rando · 4 km · D+760 m · 810 vus · 63 dl · 02:04 · yvesdelafforest
Barèges-Crête de la Pègue Départ au virage en épingle à cheveux au dessus du parking de la station (Jean-Ghislain, Edouard, Yves et ..... le chien) Très belle sortie par beau temps. Neige bien

Piste Jaune Porte Puymorens Ski de rando · 11 km · D+1020 m · 1645 vus · 70 dl · 00:23
Vous en rêviez, c'est maintenant officiel:La nouvelle Piste Jaune à Porte Puymorens: Les carlines Le shop La tramontane A chaque intermédiaire un arrêt chez les petits commerçants locaux pour so

Soum de la Siarrousse Ski de rando · 13 km · D+850 m · 1700 vus · 95 dl · 03:45 · christian65
Neuf heures, station du Hautacam, on s%u2019équipe sous de fortes rafales de vent, mais le soleil est là ; skis aux pieds, nous montons nos 80 premiers mètre avant une descente vers la cabane de

La piste verte de nods Ski de rando · 7 km · 1306 vus · 64 dl · 01:47 · Traces
La piste verte de ski de fond de nods, dans le Doubs. Nods offre les pistes de ski les plus proches depuis Besançon.

Bessat - ski fond- 12/12/012 Ski de rando · 27 km · D+500 m · 497 vus · 27 dl · 02:19 · mont69@free.fr
Ski fond Bessat - 2 noires - 1 verte

Col de Fontanieu, Combe W en boucle (Chartreuse) Ski de rando · 12 km · D+1460 m · 861 vus · 44 dl · 8 photos · 05:06 · yougs_4
http://www.skitour.fr/topos/col-de-fontanieu,4451.html ©Skitour . photos là: goo.gl/photos/1oJGNfV3MRyZMaWX7 Le blog de Steph : membres-ljk.imag.fr/Stephane.Despreaux/w4sup/Ski/2012/1898.html . Autr

SKI RANDO Ski de rando · 10 km · D+1070 m · 787 vus · 44 dl · 03:48 · stef68
SOULARAC AVEC SERGE

Puyvalador-Formiguere par le pic de la tribune Ski de rando · 20 km · D+1530 m · 1421 vus · 59 dl
Pic de la tribune non réalisé

skirando plan de la limace Ski de rando · 12 km · D+870 m · 1539 vus · 84 dl · 00:01 · Antoine
trace gpx "à la main". skirando avec les amis le 9 décembre 2012. montée tranquille sous le soleil au plan de la limace, on profite un peu, puis on descend dans une poudre de rêve (telle

ski/skirando aillon morbie Ski de rando · 15 km · D+2190 m · 1097 vus · 61 dl · Antoine
samedi 8 décembre 2012. une vraie remontée (routhennes vers morbié) et plein de remontées mécaniques. Poudre de rêve, et même soleil parfois. avec les amis.

Rocher rouge Ski de rando · 8 km · D+750 m · 616 vus · 44 dl · peewhy
Rocher rouge en raquette snow. Ascension galere avec la neige fraiche mais descente tres sympa dans la foret. Super panorama au sommet (mer, corse, bego, cretes frontalieres, ...)

Margeriaz par les cretes Ski de rando · 7 km · D+470 m · 1218 vus · 107 dl · 01:39 · m20100
Sortie facile au Margeriaz en suivant le chemin de raquette "par les crêtes". Joli point de vue au sommet et a la montée

La Pinéa en boucle par Vermorel et Canaple (Chartreuse) Ski de rando · 14 km · D+1220 m · 1189 vus · 69 dl · 7 photos · 04:37 · yougs_4
Départ au dessus du Pont des Cottaves, doirection La Pinéa. Descente NW par le sentier Vermorel jusqu'à la cabane de Girieux. Remontée direction Canaple. . photos là: goo.gl/photos/iuJysyfHxX