Rando pedestre d'auvers sur oise en courant version trail Course à pied · 40 km · D+600 m · 1202 vus · 44 dl · 04:37 · FRED 78
Ce matin il fait frais avec un petit vent qui fait vraiment baisser la température, vive le gore tex. Entrainement pour le trail sur yonne au mois de mai 2016 avec 63 KM et 1400 D . je suis partis tr

La Zifoun'oise 2015 (chambly)( 60) VTT · 48 km · D+750 m · 1698 vus · 151 dl · 03:04 · FRED 78
Belle rando avec un concepte sympa pour l'idf. un parcour en trefle. un parcour bleue, un bleue, un rouge. Avec LE Ravito. Aors là l'orga a fait trés trés fort. un deux mots : 6 barnum chaque un

rando à auvers sur oise VTT · 39 km · D+490 m · 1031 vus · 48 dl · 02:37 · FRED 78
beau temps frais pour cette belle rando. une tres bonne organisation et de bon ravitos,comme d'habitude avec l'us auvers sur oise. a faire et a refaire trop cool.

La Noiseenne 2015 en single speed VTT · 35 km · D+510 m · 1013 vus · 70 dl · 02:38 · FRED 78
Belle rando dans le val d\'oise. le terrain trés trés gras un super ravitos. une bien belle rando sous la pluie battante. RRRhhhhaaa les descentes a fond ( 33 km/h) dans la boue.