Reference dfci Course à pied · 11 km · 630 vus · 39 dl · 01:00 · taxi30
un tour refernce

Sud de Poulx VTT VTT · 17 km · D+300 m · 767 vus · 52 dl · 01:23 · taxi30
sud de poulx vtt

vtt cool VTT · 14 km · D+220 m · 705 vus · 48 dl · 01:13 · taxi30
vtt cool !

Reference dfci Course à pied · 9 km · 712 vus · 31 dl · 00:47 · taxi30
refernce dfci polux

1er en vtt depuis oct 2011 VTT · 22 km · D+270 m · 553 vus · 37 dl · 01:41 · taxi30
avec julien claude et patrick

tour de ledenon Course à pied · 11 km · D+270 m · 435 vus · 31 dl · 01:30 · taxi30
tour de ledenon

sortie ledenon Course à pied · 15 km · D+330 m · 1117 vus · 50 dl · 01:49 · taxi30
petit tour de rentree avec ignace, antoine, rodolphe et un petit nouveau qui a une peche enorme gregorie. un bon petit trail bien cassant un vrai plaisir de souffrance que nous avons ecourté a la fin

Sortie de preparation pour les meandres Autre · 25 km · 992 vus · 36 dl · 01:39 · taxi30
dur la sortie melange de course a pied et de velo avec un bon petit mistral mais une belle realite des chose surtout le final apres le velo en course a pied !

1 ere sortie vtt avec Ignace VTT · 28 km · D+380 m · 1367 vus · 64 dl · 02:15 · taxi30
premeire sortie vtt avec ignace une lmontée du président une descente du beaumont et une montée du pont du gard ! la seule chose je ne comprend pas le 28 mn d pause !! j ai pas du le coupe a l arri

sortie du 1 er mai VTT · 18 km · D+230 m · 564 vus · 41 dl · 01:37 · taxi30
sortie a ledenonapres 3 mois sans vtt

sortie lundi de paques Course à pied · 12 km · D+260 m · 524 vus · 43 dl · 01:43 · taxi30
sortie decouverte a Poulx