Dents de Roque Forcade,Tour Cauvin Randonnée Pédestre · 9 km · D+400 m · 271 vus · 26 dl · 03:31 · lambert
Sentier de contournement des Dents, difficile, (branches et broussailles) du départ et sur 2km.

Tuny- Pont des Encanaux-Tour de Cauvin-Bertagne- la Galère VTT à assistance électrique · 27 km · D+950 m · 246 vus · 28 dl · mario

bedoule-ceyreste à l'envers VTT à assistance électrique · 45 km · D+1370 m · 385 vus · 61 dl · mario

grand caunet - le camps castellet Auto · 16 km · D+380 m · 208 vus · 18 dl · juliendelauney
grand caunet direction le camps castellet : 16 km trace aller uniquement

DEVENSON GINESTE Randonnée Pédestre · 12 km · D+750 m · 288 vus · 35 dl · 04:08 · RLL

Cretes de la galere 27.02.22 Randonnée Pédestre · 13 km · D+770 m · 377 vus · 28 dl · 04:42 · berger_claude

Criterium des Calanques 2022 Randonnée Pédestre · 17 km · D+620 m · 539 vus · 30 dl · 05:13 · Daniel_13600
Criterium des Calanques 2022

Sentier du blé Randonnée Pédestre · 16 km · D+630 m · 343 vus · 18 dl · 04:27 · lambert
Difficulté moyenne, départ du col de l'Ange.

Le Chemin du Blé Randonnée Pédestre · 16 km · D+610 m · 421 vus · 57 dl · 04:32 · Daniel_13600
Le Chemin du Blé Source de Saint Pons Source de Saint Pons Gour de L'Oule

Fontblanche VTT · 21 km · D+640 m · 485 vus · 50 dl · 02:25 · Merlin

220220 Bertagne VTT · 15 km · D+490 m · 341 vus · 34 dl · jyhp

Bertagne VTT · 20 km · D+560 m · 322 vus · 27 dl · jyhp

Espigouliers Aller-retour. Cyclotourisme · 48 km · D+910 m · 282 vus · 33 dl · 02:33 · michelarn60
Première sortie avec le nouveau vélo équipé de pédales automatiques. Beaucoup de pauses.

220217 Couronne de Charlemagne Randonnée Pédestre · 14 km · D+460 m · 270 vus · 53 dl · rcolam
Effectuée le 17/2/22 par très grand vent du nord, attention aux chutes !

Crete de la galere 15.02.22 Randonnée Pédestre · 15 km · D+870 m · 271 vus · 38 dl · 05:10 · berger_claude

Entraîneent Trail Garlaban Trail · 13 km · D+780 m · 319 vus · 37 dl · 02:00 · michelarn60
Gros mistral.

29 janv. 2022 Randonnée Pédestre · 16 km · D+740 m · 187 vus · 30 dl · aaplus13
Grand tour des calanques

Plan d'Aups - Plan des Vaches Col de Bertagne Randonnée Pédestre · 10 km · D+310 m · 245 vus · 22 dl · mifmoufia

2022-02-13 14:30:12 Auto · 95 km · D+1540 m · 244 vus · 18 dl · 02:24 · gt13013
Espigoulier puis vidage total de la batterie Heure de départ: 14:30 13 févr. 2022Heure d'arrivée: 17:13 13 févr. 2022Distance: 95,2 km (02:42)Temps déplacement: 02:06Vitesse moyenne: 35,15 km/hVi

GARLABAN Vélo Gravel · 33 km · D+900 m · 1617 vus · 134 dl · martinge

Marseille-Luminy-Guillemin-Mt-Puget Randonnée Pédestre · 14 km · D+590 m · 206 vus · 22 dl · 03:55 · bmrdp_13
grenami : 8 courageux pour cette belle rando dans les calanques Marseillaise, Mistral frais avec des rafales à décoiffer...

Cap Canaille VTT · 8 km · D+390 m · 957 vus · 58 dl · jyhp

Gineste Cap Gros VTT · 14 km · D+640 m · 392 vus · 44 dl · jyhp

Pichauris rando contée MS Alpinisme · 3 km · 115 vus · 12 dl · robertmeunier

Pichauris rando contée GS Alpinisme · 3 km · 92 vus · 17 dl · robertmeunier

Jas de Sylvain Randonnée Pédestre · 16 km · D+560 m · 227 vus · 27 dl · 04:41 · Daniel_13600
Jas de Sylvain Gouffre Du Jas de Sylvain

08-04-2022 mont Puget 16km 574m Randonnée Pédestre · 16 km · D+570 m · 169 vus · 29 dl · cjm81330

03-04-2022 en vau 16 km 593m Randonnée Pédestre · 16 km · D+590 m · 191 vus · 25 dl · cjm81330

Marseille-LuminyMontPuget Randonnée Pédestre · 15 km · D+620 m · 164 vus · 42 dl · bmrdp_13
Trace de la reco Bernard et Robert sans les points de passage

Marseille-LuminyMontPuget Randonnée Pédestre · 15 km · D+620 m · 186 vus · 20 dl · bmrdp_13
Istresrando : trace de la reco Bernard et Robert

Ceyreste 17 Trail · 17 km · D+800 m · 231 vus · 43 dl · Jacques.Le Taro

Ceyreste 20k Trail · 19 km · D+880 m · 284 vus · 46 dl · Jacques.Le Taro

2021-01-16 - Espigoulier Auto · 73 km · D+1220 m · 158 vus · 23 dl · 01:45 · gt13013
16 janvier 2021 Zero FXS 2016

2019-01-12 - Espigoulier - Liberty Rider Auto · 74 km · D+1200 m · 186 vus · 24 dl · gt13013
12 janvier 2019 Zero FXS 2016 Trace enregistrée par Liberty Rider

2016-12-22 - Espigoulier Auto · 70 km · D+1250 m · 165 vus · 21 dl · gt13013
22/12/2016, Zero FXS

2022-02-06 10:55:33 Auto · 70 km · D+1160 m · 219 vus · 25 dl · 01:34 · gt13013
Heure de départ: 10:55 6 févr. 2022Heure d'arrivée: 12:37 6 févr. 2022Distance: 69,6 km (01:42)Temps déplacement: 01:27Vitesse moyenne: 40,82 km/hVitesse moyenne mouv.: 47,48 km/hVitesse Max.: 8

Tour du Garlaban. Cyclotourisme · 40 km · D+540 m · 627 vus · 29 dl · 02:03 · michelarn60
Première sortie de l'année. Test des pédales automatique.

220217 Couronne de Charlemagne Randonnée Pédestre · 14 km · D+460 m · 361 vus · 53 dl · RLL
Effectuée le 170222 par très grand vent du nord, attention aux chutes !

Reco bartavelle avec freddo et Cyrille.on est en place... VTT · 49 km · D+1650 m · 844 vus · 57 dl · founrax

Bartavelle 2019-31km VTT · 31 km · D+1140 m · 1157 vus · 66 dl · founrax

Bartavelle 2019-26km VTT · 26 km · D+930 m · 860 vus · 63 dl · founrax

Bartavelle 2019-10km VTT · 10 km · D+250 m · 837 vus · 55 dl · founrax

route des cretes rando Randonnée Pédestre · 9 km · D+280 m · 308 vus · 34 dl · csmsrandos
tracé de la rando ( à pieds ) prévoir de laisser une voiture à la calanque de Figuerolle, pour que les conducteurs puissent chercher les voitures restées au cap Canaille.

Proposition ceyreste VTT · 16 km · D+540 m · 341 vus · 52 dl · mario

Swimrun Arche ou Rêve Autre · 12 km · D+470 m · 334 vus · 31 dl · akunamatata
A]Participants Niveau Swimrungoat vertical expert nage intermédiaire B]Trace du parcours fait à la main sur visugpx ? https://www.visugpx.com/rzlpDh2Rcm Niveau vertical: expert à swimrungoat (so

170319 calanques Morgiou Sugiton Randonnée Pédestre · 11 km · D+500 m · 163 vus · 30 dl · 03:30 · RLL
#jean-pierre #philippe

Les 3 Calanques de Cassis via le Belvédère d'En Vau Randonnée Pédestre · 13 km · D+680 m · 315 vus · 73 dl · 03:38 · jocelynjj

Calanque de Port Miou - Gouffre de Cadeiron sur TraceDeTrail.fr Trail · 9 km · D+360 m · 502 vus · 60 dl · cdmalkin

Plan-de-Cuques Vtt VTT · 25 km · D+680 m · 363 vus · 40 dl · 02:56 · berger_claude
Christine Daniel Richard

100207-Mt-Julien-Pichauris-Gds-chenes VTT · 34 km · D+800 m · 604 vus · 50 dl · 03:26 · gt13013
Du fond du Jarret aux Grands Chênes: la remontée en portant les vélos est à éviter absolument !

Boucle dans les calanques Trail · 20 km · D+1290 m · 612 vus · 99 dl · cdmalkin

Sormiou, Moriou, Sugiton Trail · 16 km · D+1180 m · 745 vus · 144 dl · cdmalkin

LA BEDOULE-CEYRESTE VTT à assistance électrique · 23 km · D+900 m · 212 vus · 26 dl · mario

Col de l'Ange-Riboux par les Jas 2 VTT à assistance électrique · 32 km · D+870 m · 275 vus · 49 dl · mario

Morguiou Randonnée Pédestre · 11 km · D+300 m · 193 vus · 18 dl · Sanzieux

D'Allauch au col d'Aubignane via la butte des Pinsots - 8030 - UtagawaVTT.com VTT · 23 km · D+940 m · 704 vus · 56 dl · Mehdi.Zermane

Swimrun de l'Arche Galette des rois Autre · 8 km · D+530 m · 229 vus · 19 dl · akunamatata
Niveau Swimrungoat vertical expert nage intermédiaire B]Trace du parcours fait à la main sur visugpx Niveau vertical: expert à swimrungoat (sorties et entrées d?eau avec petit pas d?escalade par

cassis VTT à assistance électrique · 25 km · D+1200 m · 245 vus · 39 dl · 5 photos · mario

Morguiou Randonnée Pédestre · 9 km · D+300 m · 202 vus · 19 dl · Sanzieux

Cassis >En Vau >Port-Pin >Port-Miou Randonnée Pédestre · 16 km · D+580 m · 183 vus · 29 dl · Sanzieux

Marseille-Aiguille-Guillemin-Mt-Puget Randonnée Pédestre · 16 km · D+680 m · 199 vus · 25 dl · 04:38 · bmrdp_13
Istresrando : 25 pour cette belle rando dans les calanques...

Reco2022Galinette Trail · 22 km · D+1420 m · 301 vus · 42 dl · 6 photos · 03:37 · michelarn60
Seconde reconnaissance du Trail de la Galinette.

Marseille-LuminyMontPuget Randonnée Pédestre · 15 km · D+620 m · 160 vus · 23 dl · bmrdp_13
Istresrando : trace de la reco

Alauch Garlaban Trail · 12 km · D+630 m · 281 vus · 40 dl · 02:03 · cdmalkin

Parking GEM Boucle autour de Rouvière VTT à assistance électrique · 23 km · D+740 m · 227 vus · 30 dl · benechristian

Ciotat_Trip VTT · 29 km · D+1230 m · 346 vus · 31 dl · 02:17 · Fconvers

Roquefort la Bédoule Grand Caunet VTT à assistance électrique · 27 km · D+820 m · 162 vus · 23 dl · benechristian

Garlaban de pres d'Allauch Trail · 10 km · D+640 m · 223 vus · 30 dl · cdmalkin

Les Balcons de Gémenos Randonnée Pédestre · 13 km · D+630 m · 223 vus · 31 dl · 03:43 · Daniel_13600
Les Balcons de Gémenos

Tour de parc des Bruyeres Trail · 2 km · 227 vus · 24 dl · cdmalkin

Trail Taoumé-Tête rouge Trail · 11 km · D+620 m · 232 vus · 33 dl · 01:32 · michelarn60
Entraînement Galinette.

Callanque d'en Vau AR Course à pied · 13 km · D+430 m · 687 vus · 39 dl · cdmalkin

Boucle Morgiou Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 193 vus · 45 dl · 04:37 · Stellanou
Passage équipé en désescalade délicat à la descente sur Morgiou (vertigineux s'abstenir) et bonne grimpette jusqu'à la crête de Morgiou.

Les Hauts de La Bédoule Randonnée Pédestre · 15 km · D+420 m · 230 vus · 33 dl · 04:21 · Daniel_13600
Les Hauts de La Bédoule Sans difficulté

Trail scolopendres. Trail · 15 km · D+1020 m · 227 vus · 30 dl · 02:25 · michelarn60
Préparation au trail de la Galinette du 30/01/22.

Gemenos - Vallée de St-Pons - Au pied du Pic Bertagne Randonnée Pédestre · 11 km · D+620 m · 1000 vus · 59 dl · 1 photo · boudonbruno
Gemenos - Vallée de St-Pons - Au pied du Pic Bertagne 11,3 km - 610m de D++ - 610m de D-- C'est le marquis d'Albertas qui à la fin du XVIIIe siècle créa dans sa seigneurie de Gémenos un jardin

Trailrunning AR Gineste Cassis aller Chalabran retour Devenson Trail · 23 km · D+1030 m · 361 vus · 53 dl · akunamatata
Parcours assez difficile surtout au retour, passage très technique couloir du Caf (val vierge) nécessite corde si pas à l'aise en escalade. 6 à 7 h rythme normal

Trail récup rhume Trail · 8 km · D+350 m · 364 vus · 38 dl · 01:15 · michelarn60
Déjà fait le 18-11-2021. Je refais après une semaine de toux et de fièvre. Il va falloir récupérer.

AURIOL Roussargue Col des Seignors La Targette Randonnée Pédestre · 10 km · D+380 m · 566 vus · 53 dl · 00:16 · jc.rossat
Boucle

Col de l'Ange- Roquefort autour Le Grand Rouvière VTT à assistance électrique · 19 km · D+360 m · 228 vus · 31 dl · benechristian

SityTrail - Critérium 38 km 2022 Randonnée Pédestre · 35 km · D+2010 m · 256 vus · 29 dl · Denis13
Critérium 2022 des Excursionnistes Marseillais. Projet pour le 38 km et 2000 m D+

EN VAU GROUPE 1 DEF Randonnée Pédestre · 16 km · D+590 m · 184 vus · 25 dl · Amberando

La Bédoule - les Janots - 9926 - UtagawaVTT.com VTT à assistance électrique · 21 km · D+650 m · 179 vus · 39 dl · bourg.claude
Superbe balade sur beaucoup de mono traces

03-04-2022 en vau alternatif Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 146 vus · 26 dl · Amberando

2021-11-28 Tour de l'Etoile VTT à assistance électrique · 37 km · D+1080 m · 394 vus · 52 dl · 03:06 · gt13013
Tour de l'Etoile: Caban, col Sainte-Anne, Oasis, émetteur. Heure de départ: 09:00 28 nov. 2021Heure d'arrivée: 12:40 28 nov. 2021Distance: 37,2 km (03:40)Temps déplacement: 03:01Vitesse moyenne:

2021-11-14 Etoile VTT à assistance électrique · 24 km · D+630 m · 341 vus · 39 dl · 02:35 · gt13013
Palama, Ouides, col de l'Etoile, Petit Sanguin, Grottes Loubière, jardins entre les Mourets et la Parade. Heure de départ: 08:59 14 nov. 2021Heure d'arrivée: 12:21 14 nov. 2021Distance: 23,8 km (03

Fontblanche VTT · 16 km · D+700 m · 333 vus · 37 dl · 02:29 · Merlin

Trail Garlaban. Trail · 15 km · D+910 m · 268 vus · 34 dl · 02:25 · michelarn60
Enfermé depuis deux jours à cause de la pluie. Virée de 15 kms dans les collines.

trace 3-04-2022 en vau AR 12.75 km 420 D+ Randonnée Pédestre · 13 km · D+430 m · 182 vus · 26 dl · Amberando

Tour circuit du Castellet. Cyclotourisme · 71 km · D+790 m · 346 vus · 42 dl · 03:06 · michelarn60
Cinquième sortie avec le nouveau vélo route. Vent d'est pénible à l'aller mais retour plus facile malgré la fatigue. Traversée d'Aubagne pénible avec la circulation.

Le Garlaban et le Pic du Taoumé Randonnée Pédestre · 13 km · D+580 m · 247 vus · 30 dl · 00:20 · cdmalkin

Vallon de l'Évêque au départ du Parc des Bruyères Course à pied · 6 km · D+360 m · 671 vus · 56 dl · cdmalkin

trailCalanques Trail · 6 km · 201 vus · 25 dl · bruno.jeanneret

trace 8-04-2022 mont puget groupe 2 Randonnée Pédestre · 14 km · D+460 m · 149 vus · 24 dl · Amberando

Dernière sortie avant le trail de dimanche. Trail · 8 km · D+330 m · 226 vus · 28 dl · 01:07 · michelarn60

le Garlaban Randonnée Pédestre · 13 km · D+620 m · 237 vus · 42 dl · 04:16 · Daniel_13600
le Garlaban

Entrainement Trail dans le massif du Garlaban. Trail · 17 km · D+1080 m · 433 vus · 27 dl · 02:43 · michelarn60
Derniere sortie trail avant le 46 Kms de l'EnerGemTrail de Dimanche.

Swimrun Bestouan Port Pin Autre · 6 km · 167 vus · 19 dl · akunamatata
pour les parisiens un parcours à faire dimanche matin Sortie Plage du Bestouan - Port Pin

Entrainement Trail Garlaban. Trail · 14 km · D+760 m · 193 vus · 25 dl · 02:10 · michelarn60
Préparation au Trail de 46 Kms de Gèmenos du 21 novembre 2021.

Swimrun Luminy Oeil de Verre Devenson Oule Autre · 16 km · D+670 m · 299 vus · 32 dl · akunamatata
A]Participants à définir (max 8 pers) Niveau global expert vertical intermédiaire nage expert B]Trace du parcours fait à la main sur visugpx Niveau vertical: quelques portions escalade (chemin