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Itinéraires de Course à pied autour de Ceyreste
page précédente - page 2 Trail de la sainte baume 2011
Course à pied · 40 km · D+1880 m · 638 vus · 30 dl · 05:50 · benouz 
Emprunter Gr98 puis redescendre à la glaciere. Remonter au pic de bertagne et suivre la crete sur le gr avant de redescendre jusqu'au village de Riboux.
Trail de la Sainte-Baume 2011
Course à pied · 41 km · D+1940 m · 723 vus · 40 dl · benouz 
Trail de la Sainte-Baume 2011. Parcours raccourci pour cause de conditions climatiques défavorables.
Trail de la Sainte Beaume (Court)
Course à pied · 21 km · D+980 m · 565 vus · 32 dl · 02:27 · Gepe21 
Trail Court de la Sainte Beaume (22km 1000 D )
Sous la pluie et dans le froid !!!
Défi Calendal de Cassis
Course à pied · 13 km · D+390 m · 1800 vus · 61 dl · 00:51 · Gepe21 
Petit Trail sur les Hauts de Cassis
Trail de la Ste Beaume ( Court)
Course à pied · 21 km · D+970 m · 579 vus · 33 dl · Gepe21 
Trail de 21 Km (1100 D )
Salomon Bandol Classic
Course à pied · 12 km · 691 vus · 37 dl · 00:59 · Gepe21 
Course de jour puis en nocturne
La Font de Mai
Course à pied · 12 km · D+280 m · 641 vus · 34 dl · 01:05 · Gepe21 
Entre Aubagne et Garlaban
OCCP - reconnaissance course de nov 2011
Course à pied · 15 km · D+320 m · 667 vus · 30 dl · 01:27 
Reconnaissance de la course a pieds organisée en nov 2011 par l'occp la ciotat
Trail Roquefort la Bédoule
Course à pied · 28 km · D+1040 m · 606 vus · 29 dl · 03:05 · Rainer 
Trail Roquefort la Bédoule
trail roquefort la bedoule
Course à pied · 28 km · D+930 m · 540 vus · 34 dl · 02:59 
trail roquefort la bedoule du 07 nov 2011
RegAlon
Course à pied · 13 km · 725 vus · 75 dl · pfx 
Départ de Port d'Alon
Une boucle de 13 km sur sentiers plutôt techniques.
New 56Km
Course à pied · 56 km · 661 vus · 31 dl · pfx 
Entraînement longue distance avec 2000 m de D
Départ stade de Ceyreste avec une boucle sur sentiers passant par Signes (point d'eau) et le pic de Bertagne.
Ultra Tour des Monts Marseillais Cassis Col de l'ange
Course à pied · 18 km · D+800 m · 743 vus · 34 dl · akunamatata 
Étape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts
Ultra Tour des Monts Marseillais Col de l'ange St Jean
Course à pied · 18 km · D+970 m · 867 vus · 34 dl · akunamatata 
Etape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts
Sortie Port Pin En Vau
Course à pied · 13 km · D+470 m · 1735 vus · 90 dl · akunamatata 
une sortie autour de la calanque de Port Pin puis En Vau.
Nous sommes passes par la narine de neptune, le trou du canon puis le trou du serpent.
Attention la remontee d'En Vau vers le belvedere neces
2009-06-06 Cassis Calanque de l'oeil de verre
Course à pied · 23 km · D+1020 m · 679 vus · 34 dl · sebspi 
2009-06-06: Cassis - Calanque de l'oeil de verre, par le GR, en aller retour
Parcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat
Course à pied · 14 km · D+400 m · 1236 vus · 74 dl · 01:09 
Parcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat du dimanche 24 mai 2009 à 9h00.
Notez qu'il manque sur cette trace GPS les 150 dernieres metres de la course.
Inscription sur le site www.kms.fr.
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