Au départ du chalet du Club Vosgien, cette boucle nous amène à de beaux rochers avec leurs grottes et la belle cascade des Ondines. On y trouve aussi une stèle en mémoire de la libération de Lemberg par les américains et quelques explications rédigées par un habitant sur le petit hameau de la Bildmuehle.
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7.2 km

+378 m/-369 m

02:01
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Longueur et nombre de points

7.24 km

484 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

378 m

370 m

433 m

273 m

340 m
Date et durée

30 août 2015
11:10

30 août 2015
13:26

02:16:08

02:01:44

00:14:24
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 3.5

443 m/h
0h36m00s

-273 m/h
1h02m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'38" | 3.2 km/h | 02'18" |
| 2 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 3 | 16'46" | 3.6 km/h | 02'37" |
| 4 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 5 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 6 | 21'33" | 2.8 km/h | 04'52" |
| 7 | 18'12" | 3.3 km/h | 04'37" |
Dépense calorique (estimation)

343 Cal
169 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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