Une balade de 14 km empruntant le Circuit du Rifflet. Vous marcherez vraiment en campagne sur d'agréables sentiers. Un seul regret : que le balisage de ce circuit ne soit pas à la hauteur de la qualité du parcours.
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13.3 km

+166 m/-178 m

03:27
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Longueur et nombre de points

13.35 km

5114 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

166 m

178 m

247 m

144 m

209 m
Date et durée

15 février 2015
14:09

15 février 2015
17:46

03:36:47

03:27:04

00:09:43
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.8

171 m/h
0h40m19s

-212 m/h
0h43m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 2 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | 01'22" |
| 5 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'18" | 3.9 km/h | 03'33" |
| 7 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 9 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 10 | 18'36" | 3.2 km/h | 01'31" |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | 03'17" |
| 12 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 13 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

305 Cal
88 Cal/h
Plus

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KME
15.6 kilomètres effort
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