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serger 22kmRandonnée Pédestre

départ stade de serger ;prendre la direction fontaine aux oiseaux traverser la passerelle et monter jusqu'au chemin (multier) traverser un parc avec des chevaux(fermer les barrières)prendre à droite le sentier ; longer le bief lapon et vous arrivez sur le GRP;traverser La main morte,sur la gauche pour monter au cret pourri prendre à droite le PR retrouver la route et suivre le PR en direction du Frenois ;prendre à gauche le GRP du haut de Bienne endirection de Vaucluse ;à la chapelle prendre à gauche (Grp h. de Bienne) à Tres Baillard suivre le sentier sur la droite(ou suivre le GRP)pour monter à Le Pontet suivre la route sur la droite jusqu'à Chaumont et descendre vers la cascade de La Queue de Cheval suivre le PR et retour au stade
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22 km
+970 m/-969 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.76 km
309 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
970 m
969 m
1025 m
466 m
737 m

Date et durée

18 février 2018
17:31
18 février 2018
22:39
05:08:00

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

18.8 km/h
au km 10.6

489 m/h
1h54m00s

-439 m/h
2h05m00s

Dépense calorique (estimation)

1012 Cal
197 Cal/h

Plus

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118264171 [Légende]
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3327ET - Morez/Les-Rousses/Col de la Faucille 3327OT - Saint-Claude/Lac de Vouglans/PNR du Haut Jura
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