Depuis le col de la Schleif, descente vers la Mossig et montée vers le Schneeberg puis Baerenberg Urstein Hengst et le Spitzberg. Retour par le col de la Wetzlach, le Grd Rosskopf et le Backofenfelsen
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21.2 km

+822 m/-822 m

05:50
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Longueur et nombre de points

21.17 km

2239 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

821 m

822 m

971 m

524 m

771 m
Date et durée

28 octobre 2020
07:43

28 octobre 2020
16:51

09:08:20

05:50:32

03:17:48
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 2.5

293 m/h
2h04m24s

-351 m/h
1h43m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'16" | 3.7 km/h | 11'24" |
| 2 | 11'53" | 5 km/h | 02'27" |
| 3 | 15'52" | 3.8 km/h | 02'14" |
| 4 | 22'29" | 2.7 km/h | 08'30" |
| 5 | 15'35" | 3.9 km/h | 03'23" |
| 6 | 23'51" | 2.5 km/h | 05'12" |
| 7 | 18'55" | 3.2 km/h | 07'57" |
| 8 | 18'51" | 3.2 km/h | 19'34" |
| 9 | 16'27" | 3.6 km/h | 03'15" |
| 10 | 23'52" | 2.5 km/h | 05'30" |
| 11 | 17'05" | 3.5 km/h | 12'25" |
| 12 | 15'20" | 3.9 km/h | 03'30" |
| 13 | 12'47" | 4.7 km/h | 35'20" |
| 14 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 15 | 15'48" | 3.8 km/h | 20'06" |
| 16 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 17 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'50" |
| 18 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 19 | 15'37" | 3.8 km/h | 06'08" |
| 20 | 15'07" | 4 km/h | 37'46" |
| 21 | 16'27" | 3.6 km/h | 10'17" |
Dépense calorique (estimation)

728 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 547 fois et téléchargée 40 fois depuis le 29.10.20 09:17
KME
32.1 kilomètres effort
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