Rocamadour / vallée de l'Alzou

Rando parmi les vieux moulins dans la vallée de l'Alzou avant de grimper sur le Causse avec de supers points de vue sur les gorges et retour par les plateaux

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19 km

+408 m/-429 m

04:00

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Longueur et nombre de points

19.06 km

3492 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

407 m

429 m

330 m

124 m

215 m

Date et durée

22 novembre 2015
09:29

22 novembre 2015
15:16

05h47m24s

3h55m02s

01h52m22s

Vitesse et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 3.9

398 m/h
0h46m09s

-472 m/h
0h47m58s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	15'53"	3.8 km/h
2	10'46"	5.6 km/h
3	09'16"	6.5 km/h
4	13'31"	4.4 km/h
5	09'52"	6.1 km/h	02'18"
6	10'48"	5.6 km/h	01'49"
7	11'27"	5.2 km/h	19'48"
8	19'13"	3.1 km/h	04'36"
9	11'58"	5 km/h	06'29"
10	16'26"	3.7 km/h	03'55"
11	11'30"	5.2 km/h	49'08"
12	11'23"	5.3 km/h	02'12"
13	09'27"	6.4 km/h
14	11'47"	5.1 km/h	03'27"
15	09'58"	6 km/h
16	09'43"	6.2 km/h	11'34"
17	11'28"	5.2 km/h	02'25"
18	15'31"	3.9 km/h	03'42"