Au départ de la station Orcières 1850 prendre le chemin qui par le Forest des Estaris permet d'accéder au plateau de Jujal et de Roche Rousse. Au retour en fonction de l'enneigement passer par les pistes d ski ou bien retour par le même chemin.
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7 km

+549 m/-444 m

02:45


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Longueur et nombre de points

7.47 km

1103 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

548 m

444 m

2294 m

1769 m

2117 m
Date et durée

29 novembre 2018
09:43

29 novembre 2018
14:44

05:01:04

02:47:47

02:13:17
Vitesse et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 7.3

390 m/h
1h20m37s

-346 m/h
1h11m48s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'34" | 2.8 km/h | 10'43" |
2 | 26'17" | 2.3 km/h | 13'08" |
3 | 26'03" | 2.3 km/h | 06'59" |
4 | 24'44" | 2.4 km/h | 68'41" |
5 | 21'42" | 2.8 km/h | 22'08" |
6 | 19'32" | 3.1 km/h | 05'34" |
7 | 19'02" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

491 Cal
176 Cal/h
Plus

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