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10.2 km

+120 m/-1292 m

02:54
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Longueur et nombre de points

10.2 km

3974 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

120 m

1293 m

2492 m

1211 m

1861 m
Date et durée

08 juillet 2019
06:22

08 juillet 2019
09:29

03:07:16

02:54:02

00:13:14
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6 km/h
au km 7.3

1136 m/h
0h05m15s

-498 m/h
2h30m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'52" | 2.9 km/h | 01'54" |
| 2 | 22'35" | 2.7 km/h | |
| 3 | 24'48" | 2.4 km/h | 03'07" |
| 4 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'00" | 4 km/h | 01'43" |
| 6 | 19'45" | 3 km/h | 03'55" |
| 7 | 11'55" | 5 km/h | |
| 8 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 9 | 15'08" | 4 km/h | 01'33" |
| 10 | 14'04" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

328 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 818 fois et téléchargée 48 fois depuis le 21.07.19 21:24
KME
15.7 kilomètres effort
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