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13.7 km

+718 m/-740 m

04:29
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Longueur et nombre de points

13.7 km

1511 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

717 m

740 m

959 m

406 m

695 m
Date et durée

15 juin 2019
09:29

15 juin 2019
16:12

06:42:21

04:29:47

02:12:34
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 13.6

341 m/h
1h55m31s

-376 m/h
1h49m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'04" | 3.5 km/h | 14'16" |
| 2 | 20'46" | 2.9 km/h | 01'48" |
| 3 | 22'10" | 2.7 km/h | |
| 4 | 18'50" | 3.2 km/h | 05'44" |
| 5 | 16'39" | 3.6 km/h | 01'52" |
| 6 | 15'04" | 4 km/h | 03'38" |
| 7 | 22'28" | 2.7 km/h | 02'45" |
| 8 | 19'20" | 3.1 km/h | 01'38" |
| 9 | 27'16" | 2.2 km/h | 62'35" |
| 10 | 27'43" | 2.2 km/h | 07'07" |
| 11 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 12 | 17'33" | 3.4 km/h | 29'21" |
| 13 | 17'31" | 3.4 km/h | 01'50" |
Dépense calorique (estimation)

667 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 3643 fois et téléchargée 170 fois depuis le 17.02.21 17:41
KME
23.3 kilomètres effort
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