Actions 3D 32.2 km
+579 m/-574 m
02:37
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Longueur et nombre de points 32.16 km
1804 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
578 m
575 m
509 m
258 m
360 m
Date et durée 19 mai 2013 09:34
19 mai 2013 13:48
04:13:18
02:37:43
01:35:35
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
42.1 km/hau km 19.4
501 m/h0h42m58s
-683 m/h0h26m22s
km Temps Vitesse Pause 1 05'11" 11.6 km/h 2 05'52" 10.2 km/h 3 04'21" 13.8 km/h 4 03'07" 19.3 km/h 5 06'00" 10 km/h 6 03'21" 17.9 km/h 7 04'22" 13.8 km/h 8 04'58" 12.1 km/h 08'23" 9 11'59" 5 km/h 10 08'02" 7.5 km/h 01'38" 11 05'03" 11.9 km/h 12 06'24" 9.4 km/h 13 05'19" 11.3 km/h 14 06'00" 10 km/h 10'23" 15 02'45" 21.9 km/h 16 02'22" 25.4 km/h 17 03'48" 15.8 km/h 18 10'15" 5.9 km/h 03'33" 19 04'47" 12.5 km/h 20 02'30" 23.9 km/h 21 04'51" 12.4 km/h 22 04'54" 12.3 km/h 23 05'25" 11.1 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 02'40" 22.6 km/h 26 05'22" 11.2 km/h 27 05'49" 10.3 km/h 02'22" 28 03'46" 15.9 km/h 29 04'57" 12.1 km/h 30 04'00" 15 km/h 03'09" 31 02'57" 20.4 km/h 32 02'24" 24.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts2h37m43s
645 Cal245 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:09 50 - 99 w 00:27:58 100 - 149 w 00:28:20 150 - 199 w 00:23:21 200 - 249 w 00:03:57
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 235 watts 1m 235 watts 2m 217 watts 5m 183 watts 10m 176 watts 20m 151 watts 40m 130 watts 1h 125 watts
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