Malgré un départ tardif, nous nous sommes régalés en escaladant les rochers dans cette forêt que nous aimons tant !
Actions 15 km
+127 m/-129 m
04:45
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Commentaires
Par
Lacazote le 05.04.17 20:34
Malgré un départ tardif, nous nous sommes régalés en escaladant les rochers dans cette forêt que nous aimons tant !
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Longueur et nombre de points
14.98 km
5891 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
126 m
129 m
138 m
84 m
112 m
Date et durée
05 avril 2017
10:31
05 avril 2017
17:03
06:32:11
04:40:56
01:51:15
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 2.3
169 m/h
0h26m51s
-134 m/h
0h21m47s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'19" | 4.2 km/h | 01'30" |
2 | 13'34" | 4.4 km/h | |
3 | 15'05" | 4 km/h | 07'40" |
4 | 17'53" | 3.4 km/h | |
5 | 20'22" | 2.9 km/h | 06'17" |
6 | 18'52" | 3.2 km/h | 12'31" |
7 | 21'59" | 2.7 km/h | 49'55" |
8 | 21'27" | 2.8 km/h | 09'08" |
9 | 25'16" | 2.4 km/h | 06'26" |
10 | 33'42" | 1.8 km/h | 11'24" |
11 | 16'00" | 3.7 km/h | |
12 | 16'13" | 3.7 km/h | 01'46" |
13 | 15'37" | 3.8 km/h | 04'38" |
14 | 15'04" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
216 Cal
46 Cal/h
Plus
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