A faire dans le sens de la trace pour bien profiter des paysages, surtout entre le Col de Bellard et le Col du Glandon.
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13.9 km

+636 m/-651 m

04:35
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Longueur et nombre de points

13.94 km

1321 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

636 m

651 m

2474 m

1943 m

2206 m
Date et durée

20 juillet 2020
08:46

20 juillet 2020
15:21

06:35:02

04:35:58

01:59:04
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 3

295 m/h
2h00m41s

-431 m/h
1h31m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'48" | 2.9 km/h | 07'21" |
| 2 | 27'42" | 2.2 km/h | 05'21" |
| 3 | 15'40" | 3.8 km/h | 11'38" |
| 4 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 5 | 22'23" | 2.7 km/h | 06'29" |
| 6 | 22'56" | 2.6 km/h | 11'42" |
| 7 | 21'21" | 2.8 km/h | 04'54" |
| 8 | 21'25" | 2.8 km/h | 02'38" |
| 9 | 14'35" | 4.1 km/h | 54'25" |
| 10 | 17'31" | 3.4 km/h | 02'36" |
| 11 | 17'27" | 3.4 km/h | 05'57" |
| 12 | 15'39" | 3.8 km/h | 02'39" |
| 13 | 18'56" | 3.2 km/h | 03'24" |
Dépense calorique (estimation)

745 Cal
162 Cal/h
Plus

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KME
22.5 kilomètres effort
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