A faire dans le sens de la trace pour bien profiter des paysages, surtout entre le Col de Bellard et le Col du Glandon.
Actions 14 km
+636 m/-651 m
04:30
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Longueur et nombre de points
13.94 km
1321 pts
6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
636 m
651 m
2474 m
1943 m
2206 m
Date et durée
20 juillet 2020
08:46
20 juillet 2020
15:21
06:35:02
04:35:58
01:59:04
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5 km/h
au km 3
295 m/h
2h00m41s
-431 m/h
1h31m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'48" | 2.9 km/h | 07'21" |
2 | 27'42" | 2.2 km/h | 05'21" |
3 | 15'40" | 3.8 km/h | 11'38" |
4 | 18'34" | 3.2 km/h | |
5 | 22'23" | 2.7 km/h | 06'29" |
6 | 22'56" | 2.6 km/h | 11'42" |
7 | 21'21" | 2.8 km/h | 04'54" |
8 | 21'25" | 2.8 km/h | 02'38" |
9 | 14'35" | 4.1 km/h | 54'25" |
10 | 17'31" | 3.4 km/h | 02'36" |
11 | 17'27" | 3.4 km/h | 05'57" |
12 | 15'39" | 3.8 km/h | 02'39" |
13 | 18'56" | 3.2 km/h | 03'24" |
Dépense calorique (estimation)
745 Cal
162 Cal/h
Plus
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