Boucle au départ de Squiffiec, passage le long du Trieux, dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15 km.
Actions 3D
15.9 km

+214 m/-222 m

02:53
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

15.88 km

2098 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

214 m

222 m

129 m

32 m

93 m
Date et durée

24 juin 2016
13:48

24 juin 2016
16:52

03:03:19

02:53:39

00:09:40
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 13.2

301 m/h
0h34m23s

-311 m/h
0h30m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 2 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 3 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 4 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 5 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 6 | 11'44" | 5.1 km/h | 04'17" |
| 7 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 8 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 9 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 10 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 11 | 10'15" | 5.9 km/h | 05'23" |
| 12 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 13 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 14 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 15 | 10'42" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

401 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 1575 fois et téléchargée 111 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
18.8 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/huP07N3S6e?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/huP07N3S6e?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>