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12.2 km

+357 m/-314 m

02:39
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Longueur et nombre de points

12.17 km

1431 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

356 m

314 m

97 m

-2 m

59 m
Date et durée

21 avril 2017
09:13

21 avril 2017
11:57

02:44:41

02:39:53

00:04:48
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

49.1 km/h
au km 12

309 m/h
0h55m09s

-351 m/h
0h44m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'56" | 3.3 km/h | 01'50" |
| 2 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 3 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 4 | 14'57" | 4 km/h | 02'58" |
| 5 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 7 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 8 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 9 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 12 | 08'11" | 7.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

435 Cal
163 Cal/h
Plus

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KME
16.8 kilomètres effort
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