Parking après le Grand Arvet, au pont sur le torrent de Crève Coeur.
Montée par le Pas de la Racine , la Cheminée des Rays et le Sautet.
Descente par la cheminée de Monthieu.
Actions 16 km
+2470 m/-2190 m
06:15
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Longueur et nombre de points
16 km
2548 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2469 m
2191 m
2557 m
1030 m
1787 m
Date et durée
27 août 2018
08:08
27 août 2018
15:30
07:21:59
06:12:46
01:09:13
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
34.7 km/h
au km 15.2
674 m/h
3h12m23s
-815 m/h
2h18m53s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'49" | 3.8 km/h | |
2 | 14'38" | 4.1 km/h | |
3 | 12'16" | 4.9 km/h | |
4 | 34'41" | 1.7 km/h | 04'53" |
5 | 21'04" | 2.8 km/h | 03'59" |
6 | 34'43" | 1.7 km/h | |
7 | 47'19" | 1.3 km/h | 16'39" |
8 | 22'30" | 2.7 km/h | |
9 | 32'18" | 1.9 km/h | 36'48" |
10 | 33'24" | 1.8 km/h | 03'11" |
11 | 25'22" | 2.4 km/h | 01'34" |
12 | 27'05" | 2.2 km/h | |
13 | 18'05" | 3.3 km/h | |
14 | 12'38" | 4.8 km/h | 02'09" |
15 | 11'53" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
3590 Cal
578 Cal/h
Plus
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