Départ du parking au bout de la rue de la digue en bordure du sentier côtier, remonter la rivière de Merrien jusque Moulin l'Abbé, et suivre le GR 34i, puis le GR 34 en bord de mer pour revenir à Moulin l'Abbé et suivre le PR à droite en direction de Chef du Bois, puis Kérempellan. retrouver le GR 34 à Porz Lania. Superbe rando
ch
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17.5 km

+402 m/-406 m

04:52
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Longueur et nombre de points

17.5 km

1785 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

402 m

406 m

40 m

-10 m

14 m
Date et durée

23 juillet 2015
09:39

23 juillet 2015
16:03

06:24:17

04:52:37

01:31:40
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 8.9

168 m/h
1h02m25s

-154 m/h
1h07m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'15" | 3.3 km/h | 01'37" |
| 2 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 3 | 19'52" | 3 km/h | 01'17" |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | |
| 5 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 6 | 14'58" | 4 km/h | |
| 7 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 8 | 18'26" | 3.3 km/h | 80'15" |
| 9 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 10 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 11 | 16'24" | 3.7 km/h | 02'29" |
| 12 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 13 | 14'00" | 4.3 km/h | 01'59" |
| 14 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 15 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 16 | 17'30" | 3.4 km/h | 03'19" |
| 17 | 17'59" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

491 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 1934 fois et téléchargée 148 fois depuis le 23.07.15 20:21
KME
22.9 kilomètres effort
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