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MisterXander le 16.04.2018

pic du cap rouxRandonnée Pédestre

pic du cap roux, massif de l'esterel
Actions
3D
11.1 km
+612 m/-643 m
03:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.12 km
527 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
611 m
643 m
459 m
43 m
208 m

Date et durée

16 avril 2018
10:28
16 avril 2018
15:13
04:45:16
03:34:46
01:10:30

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 10.6

406 m/h
1h23m45s

-383 m/h
1h32m28s

Dépense calorique (estimation)

578 Cal
161 Cal/h

Plus

Affichée 610 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25
7215784 [Légende]
KME
19.4 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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