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15.9 km

+289 m/-581 m

03:16
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Longueur et nombre de points

15.91 km

1166 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

288 m

582 m

1400 m

948 m

1147 m
Date et durée

01 juin 2022
18:03

02 juin 2022
11:50

17:47:27

03:16:17

14:31:10
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 11

390 m/h
0h38m26s

-347 m/h
1h23m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'01" | 10 km/h | 864'45" |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 4 | 14'01" | 4.3 km/h | 03'04" |
| 5 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 7 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'32" | 5.2 km/h | 01'53" |
| 9 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'28" |
| 10 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 11 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 12 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 13 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 14 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 15 | 11'14" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

439 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 256 fois et téléchargée 22 fois depuis le 02.06.22 17:31
KME
20.7 kilomètres effort
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