2016-06-22 - Senones, Celles-sur-Plaine - Préparation de la randonnée prévue le 29 juin - Denis Vouin
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21.4 km

+886 m/-871 m

05:48
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Longueur et nombre de points

21.37 km

180 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

886 m

872 m

844 m

350 m

623 m
Date et durée

22 juin 2016
08:19

22 juin 2016
16:08

07:49:19

05:48:03

02:01:16
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 3.3

336 m/h
2h19m05s

-352 m/h
2h10m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'59" | 4 km/h | |
| 2 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 3 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 4 | 10'23" | 5.8 km/h | 18'43" |
| 5 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 6 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 7 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 8 | 20'17" | 3 km/h | 54'07" |
| 9 | 12'07" | 5 km/h | |
| 10 | 14'58" | 4 km/h | |
| 11 | 26'54" | 2.2 km/h | 08'59" |
| 12 | 25'18" | 2.4 km/h | |
| 13 | 10'26" | 5.8 km/h | |
| 14 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 15 | 10'22" | 5.8 km/h | 05'29" |
| 16 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 17 | 25'21" | 2.4 km/h | 33'58" |
| 18 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 19 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 20 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 21 | 12'20" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

826 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
33.1 kilomètres effort
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