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Télécharger 2018-10-10 - La Bresse - Club vosgien Colmar - 22 participants - Guides : Jean-Paul Gulmann et Pierre Wiss
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Longueur et nombre de points
17.27 km
1185 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
675 m
667 m
1076 m
753 m
952 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE39
Date et durée
10 octobre 2018
09:58
10 octobre 2018
15:53
05h54m16s
4h21m55s
01h32m21s
Vitesse et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 13.6
326 m/h
1h46m53s
-362 m/h
1h36m07s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 2 | 15'58" | 3.8 km/h | 03'59" |
| 3 | 16'45" | 3.6 km/h | 12'24" |
| 4 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 6 | 14'51" | 4 km/h | 12'40" |
| 7 | 19'31" | 3.1 km/h | 03'21" |
| 8 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 9 | 14'11" | 4.2 km/h | 48'52" |
| 10 | 14'54" | 4 km/h | |
| 11 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 12 | 15'11" | 3.9 km/h | |
| 13 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 14 | 12'57" | 4.6 km/h | 09'11" |
| 15 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'54" |
| 16 | 15'09" | 4 km/h | |
Dépense calorique
1107 Kcal
4h21m55s
Plus
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DeVo le 10.10.2018
17km
675m
06:00
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