sortie CAF les amis du Vieux Lyon
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8.9 km

+726 m/-781 m

02:55
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Longueur et nombre de points

8.88 km

1113 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

726 m

782 m

2142 m

1361 m

1728 m
Date et durée

04 mars 2018
08:23

04 mars 2018
12:55

04:31:54

02:55:29

01:36:25
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

28.1 km/h
au km 5.8

345 m/h
2h04m31s

-1041 m/h
0h44m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'27" | 2.6 km/h | 27'23" |
| 2 | 30'19" | 2 km/h | 06'38" |
| 3 | 29'16" | 2 km/h | 10'00" |
| 4 | 27'37" | 2.2 km/h | 22'58" |
| 5 | 25'19" | 2.4 km/h | 20'34" |
| 6 | 09'29" | 6.3 km/h | |
| 7 | 10'49" | 5.5 km/h | 03'08" |
| 8 | 11'29" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

528 Cal
181 Cal/h
Plus

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