Rando au départ de Sarrancolin tout dans la foret chemin bien marque jusque au croisement de la descente. après ce transforme en sente quelques arbres en travers.et à 1272 m on à du prendre sur la droite un bout de piste en travers car le chemin encombre par des arbres si non cest le chemin qui bien rejoindre celui d'en haut par le quel on a fait le retour.
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14.1 km

+749 m/-720 m

04:24
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Longueur et nombre de points

14.1 km

1659 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

749 m

721 m

1425 m

794 m

1202 m
Date et durée

21 décembre 2018
09:20

21 décembre 2018
15:56

06:35:56

04:24:12

02:11:44
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

19.7 km/h
au km 1.7

335 m/h
2h07m53s

-407 m/h
1h36m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'43" | 2.4 km/h | 17'22" |
| 2 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 3 | 29'15" | 2.1 km/h | 10'13" |
| 4 | 23'23" | 2.6 km/h | 07'15" |
| 5 | 27'07" | 2.2 km/h | 07'59" |
| 6 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 7 | 14'24" | 4.2 km/h | 05'32" |
| 8 | 14'31" | 4.1 km/h | 49'04" |
| 9 | 11'29" | 5.2 km/h | 01'29" |
| 10 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 11 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 12 | 18'03" | 3.3 km/h | 25'02" |
| 13 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 14 | 18'34" | 3.2 km/h | 05'32" |
Dépense calorique (estimation)

678 Cal
154 Cal/h
Plus

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