Swimrun Plateau de Castel Viel
Boucle à partir du parking de la Gardiole
20 km (dont 3 à 4 km de natation), 800 d+
départ 8h30 du parkig de la gardiole , RV à 8h au parking
Arrivée vers 14h
Matos: Prévoir 1,5 litre, de quoi pique niquer pour midi, bouée de signalisation/transport, pullcord.
Niveau requis: natation: bon, vertical : difficile (il faut avoir le niveau swimrungoat, il y a notamment le passage avec chaine du petit couloir Devenson et la montée au plateau castelviel sans corde)