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webmaster@bolbecvttaventure le 10.11.2024

La Selloise 2024 35km

sortie du BVA

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3D

34.8 km

+523 m/-523 m

02:40

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

34.8 km

2573 pts

Denivelé et altitude

523 m

524 m

133 m

43 m

109 m

Date et durée

10 novembre 2024
08:40

10 novembre 2024
11:33

02:52:50

02:40:13

00:12:37

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

39.1 km/h
au km 22.6

430 m/h
0h49m09s

-861 m/h
0h23m31s

Fréquence cardiaque

86 bpm

168 bpm

136 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h40m13s

738 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 954 fois et téléchargée 0 fois depuis le 13.11.24 12:03

9013329 [Légende]

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