Avec Philippe, Isabel,Sylvie et Eric
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12km

+780m/-792m

04:00


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Length and number of waypoints

12.26 km

2302 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

779 m

793 m

1481 m

865 m

1212 m
Date et durée

19 août 2020
10:01

19 août 2020
15:44

05h43m08s

3h58m20s

01h44m48s
Vitesse et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 11.5

356 m/h
1h57m02s

-495 m/h
1h26m14s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'52" | 2.6 km/h | 01'34" |
2 | 25'37" | 2.3 km/h | |
3 | 25'02" | 2.4 km/h | 08'48" |
4 | 25'01" | 2.4 km/h | 09'08" |
5 | 25'56" | 2.3 km/h | |
6 | 21'58" | 2.7 km/h | 62'41" |
7 | 21'01" | 2.9 km/h | 05'15" |
8 | 17'59" | 3.3 km/h | 09'01" |
9 | 17'20" | 3.5 km/h | 08'21" |
10 | 17'53" | 3.4 km/h | |
11 | 10'08" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique

691 Cal
174 Cal/h
Plus

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