luigifab le 18.11.2024
Actions 3D 59.9 km
+81 m/-77 m
04:49
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Longueur et nombre de points 59.85 km
677 pts
240 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
81 m
77 m
22 m
-5 m
7 m
Date et durée 18 novembre 2024
18 novembre 2024
06:39:55
04:49:16
01:50:39
Vitesses et denivelés horaires 12.4 km/hDétail »
28.2 km/hau km 30.2
352 m/h0h06m51s
-812 m/h0h00m47s
km Temps Vitesse Pause 1 06'15" 9.6 km/h 2 06'52" 8.7 km/h 3 03'47" 15.9 km/h 4 03'38" 16.5 km/h 5 07'35" 7.9 km/h 08'08" 6 04'06" 14.6 km/h 7 03'23" 17.7 km/h 8 04'55" 12.2 km/h 9 03'46" 15.9 km/h 10 06'27" 9.3 km/h 11 04'05" 14.7 km/h 12 09'20" 6.4 km/h 13 07'10" 8.4 km/h 14 03'15" 18.4 km/h 15 05'46" 10.4 km/h 16 10'00" 6 km/h 17 10'58" 5.5 km/h 18 03'23" 17.8 km/h 19 05'41" 10.6 km/h 20 05'44" 10.5 km/h 21 04'00" 15 km/h 22 05'34" 10.8 km/h 23 03'57" 15.2 km/h 24 03'42" 16.2 km/h 25 06'05" 9.9 km/h 03'51" 26 03'17" 18.3 km/h 17'59" 27 03'25" 17.5 km/h 28 03'38" 16.5 km/h 29 03'23" 17.8 km/h 30 05'18" 11.3 km/h 01'32" 31 02'55" 20.6 km/h 32 03'19" 18.1 km/h 33 04'16" 14.1 km/h 34 05'23" 11.2 km/h 76'42" 35 04'03" 14.8 km/h 36 03'33" 16.9 km/h 37 04'02" 14.9 km/h 38 03'23" 17.8 km/h 39 03'06" 19.3 km/h 40 03'20" 18 km/h 41 03'16" 18.4 km/h 42 03'32" 17 km/h 43 05'14" 11.5 km/h 44 04'52" 12.3 km/h 45 03'16" 18.4 km/h 46 03'29" 17.2 km/h 47 04'46" 12.6 km/h 48 06'18" 9.5 km/h 49 04'35" 13.1 km/h 50 06'34" 9.1 km/h 51 04'05" 14.7 km/h 52 04'26" 13.6 km/h 53 04'42" 12.7 km/h 54 03'52" 15.5 km/h 55 03'34" 16.9 km/h 56 03'28" 17.3 km/h 57 03'41" 16.3 km/h 58 03'52" 15.5 km/h 59 05'31" 10.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 41 Watts4h49m16s
686 Cal142 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:25:14 50 - 99 w 02:03:16 100 - 149 w 00:03:47 150 - 199 w 00:00:32 200 - 249 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 206 watts 1m 195 watts 2m 179 watts 5m 115 watts 10m 95 watts 20m 81 watts 40m 75 watts 1h 71 watts
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