luigifab le 06.12.2024
Actions 3D 58.7 km
+360 m/-354 m
06:28
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Longueur et nombre de points 58.7 km
539 pts
240 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
360 m
354 m
71 m
-9 m
14 m
Date et durée 06 décembre 2024
06 décembre 2024
08:38:53
06:28:43
02:10:10
Vitesses et denivelés horaires 9.1 km/hDétail »
22.3 km/hau km 52.5
287 m/h0h41m51s
-558 m/h0h16m26s
km Temps Vitesse Pause 1 10'07" 5.9 km/h 2 05'29" 10.9 km/h 3 03'32" 17 km/h 4 03'25" 17.6 km/h 5 07'32" 8 km/h 6 03'32" 17 km/h 7 07'36" 7.9 km/h 8 21'14" 2.8 km/h 9 06'15" 9.6 km/h 10 03'48" 15.8 km/h 11 12'40" 4.7 km/h 46'14" 12 03'46" 16 km/h 13 07'35" 7.9 km/h 14 08'42" 6.9 km/h 15 04'08" 14.5 km/h 16 07'03" 8.5 km/h 17'06" 17 05'00" 12 km/h 18 10'30" 5.7 km/h 09'40" 19 07'09" 8.4 km/h 36'22" 20 06'05" 9.9 km/h 21 07'07" 8.4 km/h 22 04'24" 13.6 km/h 23 04'38" 13 km/h 24 04'28" 13.4 km/h 25 07'15" 8.3 km/h 26 04'03" 14.8 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 16'11" 3.7 km/h 29 05'58" 10.1 km/h 30 05'10" 11.6 km/h 31 03'25" 17.6 km/h 32 05'16" 11.4 km/h 20'48" 33 04'56" 12.2 km/h 34 04'45" 12.6 km/h 35 09'11" 6.5 km/h 36 07'13" 8.3 km/h 37 03'36" 16.6 km/h 38 04'19" 13.9 km/h 39 05'52" 10.2 km/h 40 11'20" 5.3 km/h 41 04'45" 12.6 km/h 42 03'16" 18.4 km/h 43 04'50" 12.4 km/h 44 04'30" 13.4 km/h 45 03'49" 15.7 km/h 46 03'24" 17.7 km/h 47 05'44" 10.5 km/h 48 03'16" 18.4 km/h 49 03'47" 15.8 km/h 50 04'12" 14.3 km/h 51 06'17" 9.6 km/h 52 13'41" 4.4 km/h 53 02'44" 21.9 km/h 54 03'44" 16.1 km/h 55 03'33" 16.9 km/h 56 04'15" 14.1 km/h 57 02'56" 20.5 km/h 58 02'54" 20.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 28 Watts6h28m43s
625 Cal96 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:35:42 50 - 99 w 01:24:19 100 - 149 w 00:10:29 150 - 199 w 00:03:11 200 - 249 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 203 watts 1m 186 watts 2m 152 watts 5m 112 watts 10m 96 watts 20m 81 watts 40m 73 watts 1h 72 watts
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