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farouest le 23.10.2020

De Pleudaniel à La Roche JaguRandonnée Pédestre

Départ de Pleudaniel jusqu'au château de la Roche Jagu par le bois de Boloï, retour le long du Trieux.
Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi après-midi, 15 à à18 km à allure soutenue.
Actions
3D
17 km
+246 m/-239 m
03:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

17.01 km
1571 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
245 m
239 m
74 m
1 m
46 m

Date et durée

23 octobre 2020
13:45
23 octobre 2020
16:54
03:08:55
03:04:36
00:04:19

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 13.2

289 m/h
0h36m56s

-311 m/h
0h33m25s

Dépense calorique (estimation)

440 Cal
143 Cal/h

Plus

Affichée 942 fois et téléchargée 60 fois depuis le 23.10.20 18:44
477118 [Légende]
KME
20.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pleudaniel · Les plus belles randonnées autour de Pleudaniel
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0814OT - Paimpol / Treguier / Île de Brehat 0815SB - Paimpol / Pontrieux
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