Choses promise, choses dues. Quelques photos sur un parcours que j'affectionne, tout particulièrement l'arche. Pendant que l'on attendait l'armada de voiliers en 2016, ai eu l’occasion de la prendre en marée basse. On y devine un visage, (cf deux photos glissées). Bien d'autres vues et plages, ont accompagnée cette trace.
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11.8 km

+215 m/-220 m

03:32
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Longueur et nombre de points

11.85 km

1102 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

214 m

221 m

122 m

68 m

100 m
Date et durée

20 juin 2023
09:01

20 juin 2023
13:25

04:24:40

03:32:35

00:52:05
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 8.4

176 m/h
1h01m12s

-221 m/h
0h45m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'14" | 3.5 km/h | 05'05" |
| 2 | 29'28" | 2 km/h | 15'03" |
| 3 | 21'18" | 2.8 km/h | 02'44" |
| 4 | 17'56" | 3.3 km/h | 15'05" |
| 5 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 6 | 16'01" | 3.7 km/h | 02'12" |
| 7 | 16'18" | 3.7 km/h | 04'11" |
| 8 | 15'01" | 4 km/h | |
| 9 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 10 | 18'35" | 3.2 km/h | 03'16" |
| 11 | 15'18" | 3.9 km/h | 01'56" |
Dépense calorique (estimation)

256 Cal
72 Cal/h
Plus

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KME
14.7 kilomètres effort
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