Club vosgien Colmar, 22 participants. Guides : André Wirth et Jean Straumann
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24.7 km

+818 m/-793 m

05:39
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Longueur et nombre de points

24.69 km

1959 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

817 m

794 m

1149 m

505 m

793 m
Date et durée

15 janvier 2020
09:12

15 janvier 2020
17:28

08:16:45

05:39:39

02:37:06
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

9.2 km/h
au km 3.4

371 m/h
2h18m28s

-418 m/h
2h00m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'33" | 4.4 km/h | 06'09" |
| 2 | 20'38" | 2.9 km/h | 03'00" |
| 3 | 16'00" | 3.8 km/h | 07'00" |
| 4 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'02" | 4 km/h | 12'14" |
| 6 | 14'49" | 4.1 km/h | 07'23" |
| 7 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 8 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'12" | 4.5 km/h | 114'25" |
| 10 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 11 | 15'06" | 4 km/h | 02'17" |
| 12 | 14'26" | 4.2 km/h | 04'38" |
| 13 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 14 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 15 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 16 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 17 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 18 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 19 | 11'56" | 5 km/h | |
| 20 | 19'56" | 3 km/h | |
| 21 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 22 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 23 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 24 | 09'58" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

994 Cal
176 Cal/h
Plus

Affichée 411 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
35.5 kilomètres effort
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